জানলে অবাক হবেন, রক্তদানের পর শরীরের যেসব উপকার হয়
দাতার শরীর কয়েক সপ্তাহের মধ্যে পুনরুত্থিত হয়। এতে দাতার কোনো ক্ষতি হয় না। তবে সবাই চাইলেও রক্ত দিতে পারে না। নির্দিষ্ট রোগ বা হেপাটাইটিস বি, জলাতঙ্কের জন্য টিকা দেওয়ার পর ৬ মাস পর্যন্ত রক্ত দান করা উচিত নয়। রক্তদানের পর শরীরের কোনো ক্ষতি হয় না। গবেষণায় দেখা গেছে রক্ত দান করলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। তবে আসুন জেনে নেওয়া যাক সেগুলি কী কী-
হৃদ্রোগের আশঙ্কা কমেআমেরিকার কলোরাডো বিশ্ববিদ্যালয়ের এক সমীক্ষা বলছে, যারা নিয়ম মেনে নির্দিষ্ট সময় অন্তর রক্তদান করেন, তাদের হৃদ্রোগের আশঙ্কা কমে। যারা সারা জীবনে কখনো রক্তদান করেননি, তাদের হৃদ্যন্ত্রের তুলনায়, যারা রক্তদান করেন, তাদের হৃদ্যন্ত্র অনেক বেশি সুস্থ থাকে।
ক্যান্সারের আশঙ্কাও কমেপরিসংখ্যান বলছে, যারা নিয়মিত রক্তদান করেন, তাদের ফুসফুস, অন্ত্র, গলার ক্যান্সারের আশঙ্কা কমে। রক্তদান করলে শরীরে অতিরিক্ত আয়রন জমতে পারে না, তাই ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে।
বয়সের ছাপ কমেযারা নিয়মিত রক্তদান করেন, তাঁদের শরীরে বয়সের ছাপও কম পড়ে। ত্বক অনেক টানটান থাকে। শরীরে মেদও জমে কম।
ক্যালোরি ঝরেএকবার রক্তদান করলে সাধারণত তিন মাসের ভেতরে আর রক্তদান করা যায় না। কিন্তু চার থেকে পাঁচ মাস অন্তরও যদি কেউ রক্তদান করেন, প্রতি বারই বিনা পরিশ্রমে ঝরিয়ে ফেলতে পারেন ৬৫০ ক্যালোরি। এমনই বলছে ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণা।
আপনার জন্য নির্বাচিত নিউজ
- নির্বাচনের আগেই হচ্ছে পে-স্কেল!
- সর্বনিম্ন বেতন হচ্ছে ২১ হাজার; অপেক্ষার অবসান হতে পারে কালই
- স্কেল নয়; গ্রেডভিত্তিক মহার্ঘ ভাতা পাচ্ছেন সরকারি চাকরিজীবীরা
- কাল চূড়ান্ত হচ্ছে নতুন পে-স্কেল: সরকারি কর্মীদের জন্য বড় সুখবর
- নির্বাচনের আগে মহার্ঘ ভাতা পাচ্ছেন সরকারি চাকরিজীবীরা
- পে স্কেলের আগে ১৫ ও ২০ শতাংশ হারে মহার্ঘ ভাতা সরকারি চাকরিজীবীরা
- সরকারি চাকরিজীবীদের জন্য টানা ৪ দিনের ছুটির দারুণ সুযোগ
- আজকের সোনার বাজারদর: ১৪ জানুয়ারি ২০২৬
- আজকের সোনার বাজারদর: ১৫ জানুয়ারি ২০২৬
- নির্বাচন থেকে সরে দাড়াচ্ছেন বিএনপির যেসব বিদ্রোহী প্রার্থীরা
- ১ দিন ম্যানেজ করলেই টানা টানা ৪ দিনের ছুটির দারুণ সুযোগ
- যে কারনে দুই ঘণ্টা আগে ১১ দলের সংবাদ সম্মেলন স্থগিত
- নবম পে-স্কেল নিয়ে বড় আপডেট: যা বললেন অর্থ উপদেষ্টা
- পে-স্কেল নিয়ে আগামীকাল চূড়ান্ত বৈঠক: সর্বনিম্ন বেতন হতে পারে ২১ হাজার
- আবার শুরু হচ্ছে শৈত্যপ্রবাহ
