জানলে অবাক হবেন, রক্তদানের পর শরীরের যেসব উপকার হয়
দাতার শরীর কয়েক সপ্তাহের মধ্যে পুনরুত্থিত হয়। এতে দাতার কোনো ক্ষতি হয় না। তবে সবাই চাইলেও রক্ত দিতে পারে না। নির্দিষ্ট রোগ বা হেপাটাইটিস বি, জলাতঙ্কের জন্য টিকা দেওয়ার পর ৬ মাস পর্যন্ত রক্ত দান করা উচিত নয়। রক্তদানের পর শরীরের কোনো ক্ষতি হয় না। গবেষণায় দেখা গেছে রক্ত দান করলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। তবে আসুন জেনে নেওয়া যাক সেগুলি কী কী-
হৃদ্রোগের আশঙ্কা কমেআমেরিকার কলোরাডো বিশ্ববিদ্যালয়ের এক সমীক্ষা বলছে, যারা নিয়ম মেনে নির্দিষ্ট সময় অন্তর রক্তদান করেন, তাদের হৃদ্রোগের আশঙ্কা কমে। যারা সারা জীবনে কখনো রক্তদান করেননি, তাদের হৃদ্যন্ত্রের তুলনায়, যারা রক্তদান করেন, তাদের হৃদ্যন্ত্র অনেক বেশি সুস্থ থাকে।
ক্যান্সারের আশঙ্কাও কমেপরিসংখ্যান বলছে, যারা নিয়মিত রক্তদান করেন, তাদের ফুসফুস, অন্ত্র, গলার ক্যান্সারের আশঙ্কা কমে। রক্তদান করলে শরীরে অতিরিক্ত আয়রন জমতে পারে না, তাই ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে।
বয়সের ছাপ কমেযারা নিয়মিত রক্তদান করেন, তাঁদের শরীরে বয়সের ছাপও কম পড়ে। ত্বক অনেক টানটান থাকে। শরীরে মেদও জমে কম।
ক্যালোরি ঝরেএকবার রক্তদান করলে সাধারণত তিন মাসের ভেতরে আর রক্তদান করা যায় না। কিন্তু চার থেকে পাঁচ মাস অন্তরও যদি কেউ রক্তদান করেন, প্রতি বারই বিনা পরিশ্রমে ঝরিয়ে ফেলতে পারেন ৬৫০ ক্যালোরি। এমনই বলছে ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণা।
আপনার জন্য নির্বাচিত নিউজ
- সকালে উঠেই লাশের সারি: নিহত প্রায় ১০০
- ব্রেকিং নিউজ ; নিষিদ্ধর মুখে বিসিবি
- ব্রেকিং নিউজ ; রাতেই দেশে আসছেন সাকিব, খেলবেন আগামীকালের ম্যাচ
- এই মাত্র ফারিণের ৪ মিনিটের ভিডিও ভাইরাল: নেট দুনিয়ায় ব্যাপক তোলপাড় (ভিডিওসহ)
- ঘটনার নতুন মোড় : আইসিসির ৬.১ ধারার আজীবনের জন্য নি'ষি'দ্ধ সাকিব
- এই মাত্র পাওয়া ; তামিমকে অধিনায়ক করে শক্তিশালি স্কোয়াড ঘোষণা করলো বিসিবি
- যেভাবে ধরা পড়লেন ব্যারিস্টার সুমন
- এই মাত্র পাওয়া ; সাংবাদিক ময়ূখ রঞ্জন ঘোষ আর নেই
- আইসিসির ৯.১ ধারা নিয়ে বিশাল বড় নাটক করল বিসিবি, সাকিবের অভিযোগে নি*ষিদ্ধ বিসিবি
- ব্যাপক আন্দোলনের মাঝে বাংলাদেশ দক্ষিণ আফ্রিকার প্রথম ম্যাচ বাতিল
- বাস ও টেম্পুর সংঘর্ষে ঘটনাস্থলেই ১২ জনের মৃত্যু
- ঈদ এবং পূজার ছুটি নিয়ে বিশাল পরিবর্তন এনলো সরকার
- ১ টেস্ট ও ৪ ওয়ানডে ম্যাচের জন্য নতুন অধিনায়ক নিয়ে শক্তিশালী দল ঘোষণা করল বিসিবি
- এই মাত্র পাওয়া ; ভয়াবহ অগ্নিকান্ডে ৩০টি কারখানা পুড়ে ছাই
- IPL 2025 Auction: মাথিশা পাথিরানা ১১ কোটি, প্যাট কামিন্স ১৮ কোটি—মুস্তাফিজের অবস্থান দেখে নিন