ওজন কমানোর মহৌষধ হিসেবে প্রচলিত ‘বুলেটপ্রুফ কফি’এখন সবার প্রিয়।এই কফি ওজন কমানো থেকে শুরু করে কর্মক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। বিস্তারিত

পুনরুদ্ধার সাধারণত অল্প সময়ের মধ্যে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে যাকে আমরা পুনরুদ্ধার বলি। কিছু কিছু ক্ষেত্রে এই একই ধরনের অনুভূতি দীর্ঘকাল স্থায়ী হতে পারে। বাহু, পা বা শরীরের অন্যান্য অংশে ...বিস্তারিত

২৮ জুলাই, আজ বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস। ২৮ জুলাই, ২০০৮ তারিখে, 'বিশ্ব হেপাটাইটিস অ্যালায়েন্স' জনগণকে সচেতন করার জন্য হেপাটাইটিস দিবস উদযাপনের উদ্যোগ নেয়। ২০১১ সালে, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবসকে ...বিস্তারিত

আঙুর শুকিয়ে তৈরি করা হয় কিশমিশ। মিষ্টিজাতীয় খাবারে বাড়তি স্বাদ এনে দিতে এর জুড়ি নেই। ভিটামিন এবং মিনারেল সমৃদ্ধ কিশমিশ খেতে পারেন পানিতে ভিজিয়েও। এজন্য ২ কাপ পানি ফুটিয়ে নামিয়ে ...বিস্তারিত