| ঢাকা, শুক্রবার, ৩ অক্টোবর ২০২৫, ১৮ আশ্বিন ১৪৩২

আশা ইসলাম

রিপোর্টার

কিডনি নষ্ট হলে শরীর যেভাবে সংকেত দেয়

স্বাস্থ্য ডেস্ক . বিনোদন৬৯.কম
২০২৫ অক্টোবর ০৩ ১৪:৫৭:৩৫
কিডনি নষ্ট হলে শরীর যেভাবে সংকেত দেয়

নিজস্ব প্রতিবেদক: কিডনিকে বলা হয় শরীরের ভেতরের প্রধান ফিল্টার। রক্ত পরিশোধন, বর্জ্য নিষ্কাশন, লবণের ভারসাম্য রক্ষা এবং রক্ত তৈরিতে সাহায্য—সবই করে এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটি। কিন্তু কিডনির সমস্যাকে ‘নীরব ঘাতক’ বলা হয়, কারণ এটি বিকল হওয়ার আগ পর্যন্ত কোনো বড় নোটিশ দেয় না। তবে কিডনি যখন ঠিকমতো কাজ করতে পারে না, তখন শরীর কিছু প্রাথমিক ইশারা দিতে শুরু করে।

এই সাধারণ লক্ষণগুলো চিনে নিলে মারাত্মক রোগ হওয়ার আগেই আপনি সাবধান হতে পারবেন। চলুন, জেনে নিই কিডনি খারাপ থাকলে শরীর কীভাবে সিগন্যাল দেয়:

কিডনি সমস্যার প্রধান লক্ষণসমূহ

লক্ষণ কেন হয়?
১. সবসময় ক্লান্তি ও দুর্বলতা কিডনি রক্ত ঠিকমতো ফিল্টার না করতে পারলে টক্সিন বা বিষাক্ত বর্জ্য শরীরে জমতে থাকে। এর ফলে সবসময় ক্লান্তি লাগে, মন ভার থাকে এবং রক্তস্বল্পতাও দেখা দিতে পারে।
২. ঘুমের সমস্যা টক্সিন রক্তে থেকে যাওয়ায় ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। স্থূলতা এবং দীর্ঘমেয়াদি কিডনি রোগের এটি একটি সাধারণ লক্ষণ।
৩. ত্বক শুষ্ক ও ফেটে যাওয়া কিডনি খনিজ লবণের ভারসাম্য নষ্ট করলে এবং হাড়ের মজবুত থাকার উপাদানগুলি ঠিকমতো না পেলে ত্বক রুক্ষ ও ফাটতে শুরু করে। এটি অ্যাডভান্স কিডনি রোগের ইশারা।
৪. ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ
বিশেষ করে রাতে যদি বারবার প্রস্রাবের বেগ পায়, তবে কিডনির ছাঁকনি (ফিল্টার) নষ্ট হয়ে যাওয়ার লক্ষণ হতে পারে। ইউরিন ইনফেকশন বা প্রোস্টেট সমস্যার কারণেও এমন হতে পারে।
৫. প্রস্রাবে রক্ত দেখা কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হলে রক্তকণিকা প্রস্রাবের সঙ্গে বেরিয়ে আসে। এটা কিডনি রোগ ছাড়াও পাথর, সংক্রমণ বা টিউমারের লক্ষণ হতে পারে।
৬. প্রস্রাবে অতিরিক্ত ফেনা (বাবল) প্রস্রাবে যদি ডিমের সাদা অংশের মতো ফেনা বা বাবল দেখা যায়, তবে বুঝতে হবে শরীর থেকে প্রোটিন লিক হচ্ছে। অর্থাৎ, কিডনির ছাঁকনি ক্ষতিগ্রস্ত।
৭. চোখ ও গোড়ালি ফুলে যাওয়া চোখের নিচে বা পা ও গোড়ালি ফুলে যাওয়া মানে শরীরে সোডিয়াম জমছে এবং অতিরিক্ত পানি আটকে থাকছে। কিডনি ঠিকমতো কাজ না করলে এমন হয়।

আপনার করণীয় কী

উপরে উল্লিখিত এক বা একাধিক লক্ষণ নিজের বা পরিচিত কারও মধ্যে দেখতে পেলে দেরি না করে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিন। কিডনি সুস্থ আছে কি না, তা বোঝার জন্য কিছু সাধারণ পরীক্ষাই যথেষ্ট:

* ব্লাড টেস্ট (Creatinine, Urea)

* ইউরিন টেস্ট (Protein, RBC)

* আলট্রাসনোগ্রাম

আরও পড়ুন- ফুসফুসে পানি জমার ৫ লক্ষণ: জেনে নিন করণীয়

আরও পড়ুন- ২০৩৫ সালের মধ্যে দেশের ১১% মানুষ ক্যান্সারে আক্রান্ত হতে পারে

মনে রাখবেন, কিডনি রোগ শুরুতে চুপচাপ থাকে, কিন্তু মারাত্মক হলে এটি শরীরের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। তাই শরীরের ইশারাগুলিকে গুরুত্ব দিন, নিয়মিত পরীক্ষা করান এবং সুস্থ জীবন যাপন করুন।

আশা/

আপনার জন্য নির্বাচিত নিউজ

ক্রিকেট

দ্বিতীয়টি-টোয়েন্টিতে বাংলাদেশের সম্ভাব্য একাদশ: মোবাইলে যেভাবে দেখবেন

দ্বিতীয়টি-টোয়েন্টিতে বাংলাদেশের সম্ভাব্য একাদশ: মোবাইলে যেভাবে দেখবেন

শারজাহতে সিরিজের প্রথম টি-টোয়েন্টিতে আফগানিস্তানকে ৪ উইকেটে হারিয়ে ১-০ তে এগিয়ে আছে বাংলাদেশ। তরুণ ওপেনার ...

পাকিস্তানকে উড়িয়ে দিয়ে বাংলাদেশের উড়ন্ত সূচনা

পাকিস্তানকে উড়িয়ে দিয়ে বাংলাদেশের উড়ন্ত সূচনা

গত মঙ্গলবার (৩০ সেপ্টেম্বর) পর্দা উঠেছে নারী ওয়ানডে বিশ্বকাপের। তবে আসরে প্রথমবারের মতো আজ মাঠে ...

ফুটবল

দুই ম্যাচ সামনে রেখে ব্রাজিলের শক্তিশালী দল ঘোষণা

দুই ম্যাচ সামনে রেখে ব্রাজিলের শক্তিশালী দল ঘোষণা

নিজস্ব প্রতিবেদক: ২০২৬ সালের ফুটবল বিশ্বকাপকে সামনে রেখে নিজেদের প্রস্তুতি শুরু করছে ব্রাজিল। আগামী ১০ ...

নারী ওয়ানডে বিশ্বকাপ: বাংলাদেশ বনাম পাকিস্তান, মোবাইলে যেভাবে দেখবেন

নারী ওয়ানডে বিশ্বকাপ: বাংলাদেশ বনাম পাকিস্তান, মোবাইলে যেভাবে দেখবেন

অবশেষে শুরু হচ্ছে নারী ওয়ানডে বিশ্বকাপে বাংলাদেশের দীর্ঘ প্রতীক্ষিত যাত্রা। আজ, বৃহস্পতিবার (০২ অক্টোবর) নিজেদের ...