হার্টের অবস্থা জানাবে আপনার পা: ঘরে বসেই করুন ৫ সেকেন্ডের এই পরীক্ষা নিজস্ব প্রতিবেদক: আচমকা ঘুমের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক বা ‘সাইলেন্ট হার্ট অ্যাটাক’ বর্তমান সময়ে এক আতঙ্কের নাম। কেবল বয়স্করাই নন, ...বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: প্রাকৃতিক নিয়মেই মানুষের শরীরে কমবেশি কৃমি থাকতে পারে, কিন্তু এর মাত্রা বেড়ে গেলেই শুরু হয় বিপত্তি। থ্রেডওয়ার্ম, রাউন্ডওয়ার্ম বা টেপওয়ার্মের মতো কৃমিগুলো আমাদের অজান্তেই শরীরের পুষ্টি শুষে নেয়। ...বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: সকালে খালি পেটে এক মুঠো ভেজানো কাঁচা ছোলা খাওয়া শরীরের জন্য আশীর্বাদ হতে পারে। এটি কেবল শক্তিই জোগায় না, বরং শরীরকে ভেতর থেকে সুস্থ ও রোগমুক্ত রাখতে দারুণ ...বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: রাজধানীসহ দেশের বড় শহরগুলোতে কান পাতলেই এখন একটি সাধারণ দৃশ্য চোখে পড়ে—কানে হেডফোন বা ইয়ারবাড লাগিয়ে ডুবে আছেন তরুণ-তরুণীরা। বাসে যাতায়াত, রাস্তা পারাপার কিংবা অবসরে—হেডফোন এখন জীবনের অবিচ্ছেদ্য ...বিস্তারিত

প্রতিদিনের ডায়েটে কেন রাখবেন খেজুর? জেনে নিন এর ১০টি জাদুকরী উপকারিতা নিজস্ব প্রতিবেদক: খেজুর বারোমাসি একটি ফল যা কেবল সুস্বাদু নয়, বরং পুষ্টির এক বিশাল ভাণ্ডার। একে মরুভূমির গ্লুকোজ বলা হয় ...বিস্তারিত

বুলগেরিয়ার বিচিত্র ‘বিয়ের হাট’: যেখানে জীবনসঙ্গী খুঁজে নেয় রোমা সম্প্রদায় নিজস্ব প্রতিবেদক: ইউরোপের দেশ বুলগেরিয়ার রোমা বা রোমানি সম্প্রদায়ের মধ্যে শত বছরের পুরনো এক বিরল রীতি এখনও টিকে আছে, যা বিশ্বজুড়ে ...বিস্তারিত

পুরুষের প্রজনন ক্ষমতায় ঘুমের প্রভাব: কম ঘুমে কমতে পারে শুক্রাণুর মান নিজস্ব প্রতিবেদক: বর্তমান সময়ের ব্যস্ত জীবনযাত্রা, কাজের চাপ এবং অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইমের কারণে অনেকেরই ঘুমের সময় কমে আসছে। চিকিৎসকেরা সতর্ক ...বিস্তারিত

শীতে গোসলে সাবধান: আপনার একটি ভুল অভ্যাস ডেকে আনতে পারে হার্ট অ্যাটাক নিজস্ব প্রতিবেদক: শীতের তীব্রতা বাড়ার সাথে সাথে আমাদের জীবনযাত্রায় নানা পরিবর্তন আসে। এই সময়ে অনেকেরই পানির কাছে যেতে অনীহা ...বিস্তারিত