সকালে খালি পেটে ভেজানো ছোলা খাওয়ার আশ্চর্য উপকারিতা
নিজস্ব প্রতিবেদক: সকালে খালি পেটে এক মুঠো ভেজানো কাঁচা ছোলা খাওয়া শরীরের জন্য হতে পারে সোনার মতো উপকারী। সহজলভ্য ও পুষ্টিকর এই খাদ্য উপাদান শুধু শক্তি জোগায় না, বরং শরীরকে ...বিস্তারিত
৬০ বছর বয়সেও যৌবন ধরে রাখতে পাকা পেঁপের যাদুকরী ব্যাবহার
নিজস্ব প্রতিবেদক: পাকা পেঁপে শুধু সুস্বাদুই নয়, বরং ত্বকের যত্নে এটি অত্যন্ত উপকারী। এই ফলে রয়েছে ভিটামিন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও পাপেইন নামের বিশেষ এনজাইম, যা ত্বককে ভেতর থেকে পরিষ্কার করে, দাগ-ছোপ ...বিস্তারিত
যে প্রাণীর রক্ত সবচেয়ে দামি
নিজস্ব প্রতিবেদক: প্রকৃতিতে এমন একটি জলজ প্রাণী রয়েছে, যার রক্তের প্রতি লিটারের মূল্য ১৫ লাখ টাকারও বেশি! প্রাণীটি ইংরেজিতে 'হর্স-সু ক্র্যাব' নামে পরিচিত হলেও আমাদের দেশে এটি রাজকাঁকড়া নামে পরিচিত। ...বিস্তারিত
বিয়ে করেই নাগরিকত্ব পাওয়া যাবে ৬ দেশে
নিজস্ব প্রতিবেদক: জন্মসূত্রে আমরা বাংলাদেশের নাগরিক। তবে বিশ্বায়নের এই সময়ে অনেকেই চান আরও সুযোগ-সুবিধা ও উন্মুক্ত সম্ভাবনার জন্য বিদেশি নাগরিকত্ব। অনেকে বিদেশে পড়তে বা কাজ করতে গিয়ে প্রেমের সম্পর্কে জড়িয়ে ...বিস্তারিত
রান্নাঘরের ৪ ভুলে খাবারে মিশছে ক্ষতিকর প্লাস্টিককণা
স্বাস্থ্য ডেস্ক: দৈনন্দিন জীবনের সঙ্গী প্লাস্টিক (রান্নার পাত্র, পানির বোতল, কফির কাপ, মোড়ক) এখন আমাদের শরীরের ভেতরেও প্রবেশ করছে। গবেষকদের অনুমান, একজন মানুষ বছরে প্রায় ৩৯ হাজার থেকে ৫২ হাজার ...বিস্তারিত
বিয়ের পর মেয়েদের মোটা হওয়ার ৭টি প্রধান কারণ ও সমাধান
নিজস্ব প্রতিবেদক: বিয়ের আগে স্লিম থাকা সত্ত্বেও অনেক নারীর ক্ষেত্রেই দেখা যায়, বিয়ের পর দ্রুত তাঁদের ওজন বাড়তে শুরু করেছে। একাধিক গবেষণা ও বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এর পেছনে রয়েছে কেবল খাদ্যাভ্যাস ...বিস্তারিত
ডায়াবেটিস কেন হয়! ৫ প্রধান কারণ ও ঝুঁকি জানুন
ডায়াবেটিস এখন কেবল বয়স্কদের রোগ নয়, জীবনযাত্রার পরিবর্তনের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে কম বয়সীদের মধ্যেও। কিন্তু আপনার শরীরের এই নীরব শত্রুটির উত্থানের পেছনে ঠিক কোন কারণগুলো দায়ী? জেনে নিন ডায়াবেটিসের ...বিস্তারিত
পুরুষের যে বয়সের পর কমতে শুরু করে শুক্রাণু
নিজস্ব প্রতিবেদক: পুরুষদের প্রজনন ক্ষমতা নিয়ে এক গবেষণায় চাঞ্চল্যকর তথ্য উঠে এসেছে। বিজ্ঞানীরা বলছেন, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রা এবং বয়স বাড়ার কারণে ৪৩ বছর বয়সের পর থেকে পুরুষের শুক্রাণুর গুণগত মান এবং ...বিস্তারিত
পুরুষদের জন্মনিরোধকে বিপ্লব: ইনজেকশনেই দুই বছরের সুরক্ষা
নিজস্ব প্রতিবেদক: পুরুষদের জন্য একটি যুগান্তকারী জন্মনিরোধক নিয়ে আশার আলো দেখাচ্ছেন বিজ্ঞানীরা। ব্রিটিশ সংবাদমাধ্যম দ্য গার্ডিয়ানের তথ্য অনুযায়ী, নতুন একটি হাইড্রোজেল (Hydrogel) ইনজেকশন দুই বছর পর্যন্ত গর্ভনিরোধক হিসেবে কাজ করছে ...বিস্তারিত
দুধ দিয়ে গোসল করলে ত্বকের কী কী উপকার হয়
নিজস্ব প্রতিবেদন: সাম্প্রতিককালে, কনটেন্ট ক্রিয়েটর হিরো আলম তার দাম্পত্য জীবনের টানাপোড়েনের পর দুধ দিয়ে গোসল করে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে আবারও আলোচনায় এসেছেন। এই ঘটনা একদিকে যেমন আলোচনার জন্ম দিয়েছে, তেমনি ...বিস্তারিত
শীতে ‘মহৌষধ’ রসুন: প্রতিদিন খেলে মিলবে যেসব উপকারিতা
নিজস্ব প্রতিবেদক: শীতকালে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় রসুনের গুরুত্ব অপরিসীম। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে রসুনকে 'মহাষধী' বা 'মহারসোনা' বলা হয়, যা মানবদেহের জন্য অমৃতের মতো কাজ করে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নিয়মিত রসুন খেলে শরীর ...বিস্তারিত
চুল পড়া বন্ধে রসুনের অসাধারণ ব্যবহার ও উপকারিতা
নিজস্ব প্রতিবেদক: চুল পড়ার সমস্যা এখন আর শুধু বয়সের কারণে নয়, এটি অনেকেরই নিত্যদিনের দুশ্চিন্তা। বাজারে নানা প্রসাধনী ব্যবহার করেও যখন ফল মেলে না, তখন ঘরোয়া উপাদান রসুন হতে পারে ...বিস্তারিত
টানা ১০ দিন চিনি না খেলে শরীরে কী হয়
চিনি বা অতিরিক্ত মিষ্টি জাতীয় খাবার খাওয়া বন্ধ করলে দ্রুতই শরীরে ইতিবাচক পরিবর্তন আসা শুরু করে। মাত্র ১০ দিন চিনি ছাড়া খাবার খেলে আপনার শরীর কী ধরনের সুবিধা পেতে পারে ...বিস্তারিত
দীর্ঘক্ষণ প্যান্টের পকেটে মোবাইল রাখলে পুরুষের শুক্রাণু কি কমে যায়
নিজস্ব প্রতিবেদক: প্রযুক্তিনির্ভর বর্তমান জীবনযাত্রায় মোবাইল ফোন ও ল্যাপটপের অতিরিক্ত ব্যবহার পুরুষদের জন্য ভয়াবহ স্বাস্থ্যঝুঁকি ডেকে আনছে। সম্প্রতি একটি গুরুত্বপূর্ণ গবেষণায় দেখা গেছে, দীর্ঘ সময় পকেটে মোবাইল ফোন রাখা কিংবা ...বিস্তারিত
কিভাবে বুঝবেন ২১ দিনের মধ্যে আপনার স্ট্রোক হবে
নিজস্ব প্রতিবেদক: স্ট্রোক একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা, কিন্তু প্রায়শই এর আগে শরীর কিছু সতর্ক সংকেত দিতে থাকে। এই লক্ষণগুলো দ্রুত চিনে নিতে পারলে এবং সময়মতো ব্যবস্থা নিলে বড় বিপদ এড়ানো ...বিস্তারিত
মুখ অতিরিক্ত ঘামে কেন, এর সমাধান কী
নিজস্ব প্রতিবেদক: ঘাম হলো শরীরের এক স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। গরমকালে বা পরিশ্রমের সময় ঘাম ঝরলে তা শরীরকে ঠান্ডা করে, ঠিক যেন শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের একটি ব্যবস্থা। কিন্তু এই ঘাম যখন স্বাভাবিকের ...বিস্তারিত
সিলিন্ডার বিস্ফোরণ কেন হয়: মেয়াদ চেনার সহজ উপায়
বাসাবাড়ি ও কারখানায় গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরণ এখন একটি ভয়াবহ ও প্রায় নিয়মিত দুর্ঘটনার কারণ। ফায়ার সার্ভিস ও সিভিল ডিফেন্সের তথ্য অনুযায়ী, দেশে প্রায় প্রতিদিন গড়ে দুইজন সিলিন্ডার বিস্ফোরণের ঘটনায় প্রাণ ...বিস্তারিত
তিন রাতে কম ঘুমালে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে
নিজস্ব প্রতিবেদক: বর্তমানের কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই রাত জাগেন—কেউ কাজের চাপে, আবার কেউ সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে সময় কাটিয়ে। নিয়মিত কম ঘুমের এই অভ্যাস যে কতটা ভয়ংকর, তা নিয়ে এবার নতুন তথ্য উঠে ...বিস্তারিত
- শেখ হাসিনার বিরুদ্ধে যে রায় জানানো আদালত
- চলছে শেখ হাসিনার মামলার রায় ঘোষণা: সরাসরি দেখুন এখানে
- আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনালের রায় ঘোষণার আগে শেখ হাসিনার অডিও বার্তা
- কমল জ্বালানি তেলের দাম: সরবরাহ বৃদ্ধির ইঙ্গিত
- সিটিসেল ফেরার সিদ্ধান্ত নিয়ে যা জানা গেলো
- চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় প্রস্তুত সেনাপ্রধান
- শেখ হাসিনার মামলার রায় আজ: সাজা হলে কি আপিল করতে পারবেন
- আজকের সোনার বাজারদর: ১৭ নভেম্বর ২০২৫
- আজকের সকল টাকার রেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫
- বাড়ল ডলারের বিনিময় রেট; ১৭ নভেম্বর ২০২৫
- হাসিনার রায় ঘিরে রাতভর সারা দেশে যা যা ঘটলো
- যে দেশ থেকে চাল ও সয়াবিন তেল কিনবে সরকার
- রাত পোহালেই শেখ হাসিনার মামলার রায়: সর্বশেষ যা জানা গেল
- বাড়ল সৌদি রিয়ালের বিনিময় হার
- সারাদেশে শীতের মাঝেই বৃষ্টির আভাস
- পে-স্কেল বাস্তবায়নের দাবিতে মানববন্ধন
- আগামীকাল গণপরিবহন চলবে কিনা, যা জানা গেল
- মেহজাবীনের মামলাকারী আমিরুল ইসলাম সম্পর্কে যা জানা গেল
- বজ্রসহ বৃষ্টি নিয়ে যা জানালো আবহাওয়া অধিদপ্তর
- পে স্কেল বাস্তবায়নে কঠোর আলটিমেটাম আসছে
- দেশের বাজারে আজ এক ভরি ২১ ক্যারেট সোনার দাম
- বাড়ল মালয়েশিয়ান রিংগিতের বিনিময় হার
- আত্মসমর্পণ করে জামিন চেয়েছেন অভিনেত্রী মেহজাবীন
- তিন বছরের সর্বনিম্ন চিনির দাম
- যে প্রাণীর রক্ত সবচেয়ে দামি
- এই প্রথম রেললাইনের মাঝেই তৈরি হবে বিদ্যুৎ
- ইসি সংলাপে উত্তেজনা: ইসলামী ঐক্যজোটের এক অংশকে বের করে দেওয়া হলো
- ১৭ নভেম্বর শেখ হাসিনার রায় ঘোষণা: সরাসরি যেভাবে দেখবেন
- অভিনেত্রী মেহজাবীনের বিরুদ্ধে গ্রেফতারি পরোয়ানা জারি
- হাসিনার ভাগ্য নির্ধারণ আগামীকাল
- পে-স্কেল: সনাতনী পদ্ধতির বদলে সিটিজি ও পারফরম্যান্সভিত্তিক বেতন কেন জরুরি
- বিএনপির ৬ আসনে আগাম উত্তাপ, লড়ছে কারা
- রমজান ও ঈদুল ফিতরের সম্ভাব্য তারিখ ঘোষণা
- এইচএসসি পুনর্নিরীক্ষণ ফল প্রকাশ: এক ক্লিকে দেখুন
- দৃষ্টিহীন হোসেন আলী শব্দ শুনে মোটরসাইকেল মেরামত করেন
- আজকের সোনার বাজারদর: ১৬ নভেম্বর ২০২৫
- আজকের সকল টাকার রেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫
- কমলো ডলারের বিনিময় রেট; ১৬ নভেম্বর ২০২৫
- পে-স্কেল বাস্তবায়নে নতুন দাবি সরকারি কর্মচারীদের
- আজ প্রকাশ হচ্ছে এইচএসসির পুনর্নিরীক্ষণের ফল: যেভাবে দেখবেন সহজে
- ব্রাজিল বনাম সেনেগাল হাইভোল্টেজ ম্যাচ, সরাসরি দেখুন এখানে
- একদিনে পেঁয়াজের দাম কেজিতে কমেছে ২০ টাকা
- নতুন পে-স্কেলের দাবিতে সরকারি কর্মচারীদের আলটিমেটাম
- দেশের বাজারে লাফিয়ে কমলো সোনার দাম
- আইপিএল ২০২৬: মুস্তাফিজসহ বাদ পড়লেন যেসব বড় বড় তারকা
- বিশ্ববাজারে সোনার দামে বড় পতন
- আইপিএল ২০২৬: মুস্তাফিজকে নিয়ে যে সিদ্ধান্ত নিল দিল্লি ক্যাপিটালস
- আজ বাড়ল মালয়েশিয়ান রিংগিতের বিনিময় হার
- আইপিএল ২০২৬: ধরে রাখা ক্রিকেটারদের তালিকা প্রকাশ
- বাড়ছে না সরকারি এলপিজি গ্যাসের দাম
- বছরের শেষে সরকারি চাকরিজীবীদের জন্য টানা তিন দিনের ছুটি
- 'দেশে জামায়াতের ভোট মাত্র ৫-৬ শতাংশ': মির্জা ফখরুল
- জ্বালানি তেলের বাজারে সুখবর
- এবার জাহানারার বিরুদ্ধে জ্যোতির পাল্টা মন্তব্য
- ১৫ ডিসেম্বরের মধ্যে পে-স্কেলের গেজেট চায় সরকারি কর্মচারীরা
- হিরো আলম গ্রেফতার: যা জানা গেলো
- মাসে ৬০০ টাকায় যতবার খুশি ট্রেনে যাতায়াত!
- কারাগারে বন্দিদের জন্য চালু 'অন্তরঙ্গ মুহূর্তের ঘর'
- পে-স্কেল বাস্তবায়নে কঠোর আল্টিমেটাম
- অবশেষে নতুন পে-স্কেল নিয়ে 'সুখবর'
- সরকারি কর্মচারীদের নতুন পে স্কেল হচ্ছে না—কেন দরকার ছিল, কোথায় সমস্যা
- যে ভুলে বাড়ছে বিদ্যুৎ বিল: আর্থিং-এর ভুল সংযোগ ও সাশ্রয়ের উপায়
- শরিকদের জন্য ২২ আসন: আসন সমঝোতা নিয়ে বিএনপিতে জটিলতা
- ফের কমেছে সোনার দাম, ভরি কত
- আন্তর্জাতিক প্রীতি ম্যাচ: ব্রাজিল বনাম সেনেগাল, যেভাবে দেখবেন
- ৫ ব্যাংক: গ্রাহকরা কি পুরনো চেকেই লেনদেন করতে পারবেন
- আসন্ন নির্বাচনে তরুণদের ভোট: বিএনপি, জামায়াত নাকি এনসিপি—কে এগিয়ে
- ১৫ ডিসেম্বরের ডেডলাইন: পে-স্কেল নিয়ে নতুন দাবিতে অনড় সরকারি কর্মচারীরা
- আজকের সোনার বাজারদর: ১৫ নভেম্বর ২০২৫
- আজকের সকল টাকার রেট: ১৫ নভেম্বর ২০২৫
- কমে গেল ডলারের বিনিময় রেট; ১৫ নভেম্বর ২০২৫
- ১ জানুয়ারি থেকে নতুন পে স্কেল কার্যকরের আল্টিমেটাম
- আজ সারাদিন বিদ্যুৎ থাকবে না যেসব এলাকায়
- পেনাল্টি শুটআউটে প্যারাগুয়েকে হারিয়ে বিশ্বকাপে টিকে আছে ব্রাজিল
- হাড্ডাহাড্ডি লড়াইয়ে শেষ হল ব্রাজিল বনাম প্যারাগুয়ে ম্যাচ
- অবশেষে নতুন পে-স্কেল নিয়ে 'সুখবর'
- আন্তর্জাতিক প্রীতি ম্যাচ: ব্রাজিল বনাম সেনেগাল, যেভাবে দেখবেন
- আজকের সোনার বাজারদর: ১৬ নভেম্বর ২০২৫
- সরকারি কর্মচারীদের নতুন পে স্কেল হচ্ছে না—কেন দরকার ছিল, কোথায় সমস্যা
- ফের কমেছে সোনার দাম, ভরি কত
- পে-স্কেল: সনাতনী পদ্ধতির বদলে সিটিজি ও পারফরম্যান্সভিত্তিক বেতন কেন জরুরি
- দেশের বাজারে আজ এক ভরি ২১ ক্যারেট সোনার দাম
- আইপিএল ২০২৬: মুস্তাফিজকে নিয়ে যে সিদ্ধান্ত নিল দিল্লি ক্যাপিটালস
- আগামীকাল গণপরিবহন চলবে কিনা, যা জানা গেল
- একটু পর মাঠে নামবে ব্রাজিল বনাম সেনেগাল, যেভাবে দেখবেন
- দেশের বাজারে লাফিয়ে কমলো সোনার দাম
- সারাদেশে শীতের মাঝেই বৃষ্টির আভাস
- বিশ্ববাজারে সোনার দামে বড় পতন
- আজকের সোনার বাজারদর: ১৭ নভেম্বর ২০২৫
- আইপিএল ২০২৬: ধরে রাখা ক্রিকেটারদের তালিকা প্রকাশ
