নিজস্ব প্রতিবেদক: নিজস্ব প্রতিবেদক: আপনি কি নিয়মিত রাত জেগে থাকেন? তবে সাবধান! সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, যারা ভোরে ঘুম থেকে ওঠা মানুষের তুলনায় নিয়মিত দেরিতে ঘুমান বা 'নাইট আউল', ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: শরীরের ভেতরের জটিল রোগগুলো অনেক সময় বাইরে থেকে সহজে ধরা পড়ে না। বিশেষ করে কিডনির সমস্যাগুলো শনাক্ত হতে অনেক দেরি হয়ে যায়, তাই একে ‘নীরব ঘাতক’ বলা হয়। ...

হার্টের অবস্থা জানাবে আপনার পা: ঘরে বসেই করুন ৫ সেকেন্ডের এই পরীক্ষা নিজস্ব প্রতিবেদক: আচমকা ঘুমের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক বা ‘সাইলেন্ট হার্ট অ্যাটাক’ বর্তমান সময়ে এক আতঙ্কের নাম। কেবল বয়স্করাই নন, ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: বহু শতাব্দী ধরে লাল গোলাপ প্রেম, আবেগ ও রোম্যান্সের এক অনন্য ভাষা হিসেবে পরিচিত। হৃদয়ের গভীর অনুভূতি প্রকাশের ক্ষেত্রে লাল গোলাপের চেয়ে শক্তিশালী প্রতীক খুব কমই আছে। কেন ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: প্রাকৃতিক নিয়মেই মানুষের শরীরে কমবেশি কৃমি থাকতে পারে, কিন্তু এর মাত্রা বেড়ে গেলেই শুরু হয় বিপত্তি। থ্রেডওয়ার্ম, রাউন্ডওয়ার্ম বা টেপওয়ার্মের মতো কৃমিগুলো আমাদের অজান্তেই শরীরের পুষ্টি শুষে নেয়। ...

ডাবের পানি পানে সতর্কতা: কাদের জন্য এটি বিপদের কারণ হতে পারে প্রাকৃতিক পানীয় হিসেবে ডাবের পানির তুলনা হয় না। এটি শরীরকে ভেতর থেকে সতেজ রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু সঠিক নিয়ম না ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: সকালে খালি পেটে এক মুঠো ভেজানো কাঁচা ছোলা খাওয়া শরীরের জন্য আশীর্বাদ হতে পারে। এটি কেবল শক্তিই জোগায় না, বরং শরীরকে ভেতর থেকে সুস্থ ও রোগমুক্ত রাখতে দারুণ ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: প্রতিদিন পৃথিবীতে কত বিচিত্র সব আবিষ্কারই না হচ্ছে। কিন্তু এবার এমন এক ওষুধের কথা জানা গেছে যা রীতিমতো চমকে দেওয়ার মতো। ৬৬ বছর বয়সী ফরাসি বিজ্ঞানী ক্রিশ্চিয়ান পঁয়েশ্যেভাল ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: রাজধানীসহ দেশের বড় শহরগুলোতে কান পাতলেই এখন একটি সাধারণ দৃশ্য চোখে পড়ে—কানে হেডফোন বা ইয়ারবাড লাগিয়ে ডুবে আছেন তরুণ-তরুণীরা। বাসে যাতায়াত, রাস্তা পারাপার কিংবা অবসরে—হেডফোন এখন জীবনের অবিচ্ছেদ্য ...

বাংলাদেশে কেন বি পজিটিভ রক্তের গ্রুপ সবচেয়ে বেশি? যা বলছে বিজ্ঞান নিজস্ব প্রতিবেদক: বাংলাদেশে সাধারণ মানুষের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায় B+ (বি পজিটিভ) রক্তের গ্রুপ। পরিসংখ্যানে দেখা গেছে, দেশের প্রায় ...

প্রতিদিনের ডায়েটে কেন রাখবেন খেজুর? জেনে নিন এর ১০টি জাদুকরী উপকারিতা নিজস্ব প্রতিবেদক: খেজুর বারোমাসি একটি ফল যা কেবল সুস্বাদু নয়, বরং পুষ্টির এক বিশাল ভাণ্ডার। একে মরুভূমির গ্লুকোজ বলা হয় ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: ডিমকে বলা হয় পুষ্টির পাওয়ার হাউস বা ‘সুপারফুড’। প্রোটিন, ভিটামিন ও খনিজে ভরপুর ডিম আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় প্রায় অপরিহার্য। তবে পুষ্টিবিদদের মতে, সঠিক খাবারের সংমিশ্রণ না হলে এই ...

বুলগেরিয়ার বিচিত্র ‘বিয়ের হাট’: যেখানে জীবনসঙ্গী খুঁজে নেয় রোমা সম্প্রদায় নিজস্ব প্রতিবেদক: ইউরোপের দেশ বুলগেরিয়ার রোমা বা রোমানি সম্প্রদায়ের মধ্যে শত বছরের পুরনো এক বিরল রীতি এখনও টিকে আছে, যা বিশ্বজুড়ে ...

শীতে হাত-পা অতিরিক্ত ঠান্ডা থাকে? বড় কোনো রোগ নয়, বিশেষ ভিটামিনের অভাব হতে পারে কারণ নিজস্ব প্রতিবেদক: সারাদেশে বইছে তীব্র শৈত্যপ্রবাহ। এই হাড়কাঁপানো শীতে অনেকেই একটি কমন সমস্যায় ভোগেন— হাত ও ...

পুরুষের প্রজনন ক্ষমতায় ঘুমের প্রভাব: কম ঘুমে কমতে পারে শুক্রাণুর মান নিজস্ব প্রতিবেদক: বর্তমান সময়ের ব্যস্ত জীবনযাত্রা, কাজের চাপ এবং অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইমের কারণে অনেকেরই ঘুমের সময় কমে আসছে। চিকিৎসকেরা সতর্ক ...

বর্তমান সময়ে অনিয়মিত জীবনযাপন এবং খাদ্যাভ্যাসের কারণে পুরুষদের প্রজনন ক্ষমতা বা শুক্রাণুর মান আশঙ্কাজনক হারে কমে যাচ্ছে। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, নির্দিষ্ট কিছু খাবার নিয়মিত খেলে শুক্রাণুর সংখ্যা (Sperm Count) ...

শীতে গোসলে সাবধান: আপনার একটি ভুল অভ্যাস ডেকে আনতে পারে হার্ট অ্যাটাক নিজস্ব প্রতিবেদক: শীতের তীব্রতা বাড়ার সাথে সাথে আমাদের জীবনযাত্রায় নানা পরিবর্তন আসে। এই সময়ে অনেকেরই পানির কাছে যেতে অনীহা ...

কোন রক্তের গ্রুপে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি? যা বলছে গবেষণা নিজস্ব প্রতিবেদক: আপনার রক্তের গ্রুপ কি আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে? সাম্প্রতিক বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, রক্তের গ্রুপের সাথে হার্ট ...

শীতকালে কেন বাড়ে স্ট্রোকের ঝুঁকি; জেনে নিন বিশেষজ্ঞদের সতর্কতা নিজস্ব প্রতিবেদক: শীতের তীব্রতা বাড়ার সাথে সাথে দেশে স্ট্রোক বা মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে। চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, বছরের অন্যান্য সময়ের ...

লিভারের সমস্যা আগেভাগেই জানায় ত্বক: চিনে নিন সেই ৪টি লক্ষণ নিজস্ব প্রতিবেদক: শরীরের অভ্যন্তরীণ সুস্থতার অনেক ইঙ্গিতই প্রকাশ পায় ত্বকের মাধ্যমে। বিশেষ করে লিভারের মতো গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যখন সমস্যার মুখোমুখি হয়, ...