নিজস্ব প্রতিবেদক: সরাসরি কোনো রক্তের গ্রুপকে ডায়াবেটিসের জন্য সুনির্দিষ্টভাবে দায়ী করা যায় না। ডায়াবেটিসের ঝুঁকি রক্তের গ্রুপের চেয়ে মূলত জীবনযাত্রা, খাদ্যাভ্যাস, ওজন এবং বংশগত ইতিহাসের ওপর অনেক বেশি নির্ভরশীল।

তবে, বিশ্বব্যাপী বিভিন্ন গবেষণায় রক্তের গ্রুপের সাথে টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকির কিছুটা সম্পর্ক দেখা গেছে।

গবেষণা কী বলে?

বেশ কিছু বড় গবেষণায় দেখা গেছে, যাদের রক্তের গ্রুপ 'O' (ও), তাদের টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অন্যদের তুলনায় কিছুটা কম।

এর বিপরীতে, 'O' (ও) গ্রুপের তুলনায় 'A' (এ), 'B' (বি) এবং 'AB' (এবি) গ্রুপের মানুষদের ডায়াবেটিসের ঝুঁকি সামান্য বেশি থাকতে পারে। কিছু গবেষণায়, বিশেষ করে 'B' (বি) গ্রুপ এবং 'AB' (এবি) গ্রুপের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি বলে উল্লেখ করা হয়েছে।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়

এটি মনে রাখা খুবই জরুরি যে, এই গবেষণায় যে ঝুঁকির কথা বলা হয়েছে তা খুবই সামান্য।

বাংলাদেশে ডায়াবেটিস বৃদ্ধির প্রধান কারণগুলো হলো:

* অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস (অতিরিক্ত শর্করা, ফাস্ট ফুড, এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার খাওয়া)

* শারীরিক পরিশ্রমের অভাব (বসে থাকা জীবনযাত্রা)

* অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা

* বংশগত (পরিবারে ডায়াবেটিস থাকা)

* উচ্চ রক্তচাপ ও রক্তে কোলেস্টেরলের আধিক্য

সুতরাং, আপনার রক্তের গ্রুপ যাই হোক না কেন, স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা মেনে চলার মাধ্যমে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বহুলাংশে কমানো সম্ভব। রক্তের গ্রুপের ওপর ভিত্তি করে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি নিয়ে চিন্তিত হওয়ার কোনো কারণ নেই।

আশা/