নিজস্ব প্রতিবেদক: শরীরের ক্লান্তি ও দুর্বলতা কাটাতে অনেকেই স্যালাইন খেয়ে থাকেন। তবে চিকিৎসকরা সতর্ক করেছেন, কারণ না জেনে বা ঘন ঘন স্যালাইন খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে।

কখন স্যালাইন কার্যকর?

শরীরে যখন পানিশূন্যতা বা ডিহাইড্রেশন হয়, তখন স্যালাইন খুবই কার্যকর হতে পারে। যেমন:

* ডায়রিয়া ও বমি: ডায়রিয়া বা অতিরিক্ত বমির কারণে শরীর থেকে প্রচুর পানি ও খনিজ উপাদান বের হয়ে যায়। স্যালাইন সেই ঘাটতি দ্রুত পূরণ করে শরীরকে সতেজ করে তোলে।

* গরমে অতিরিক্ত ঘাম: অতিরিক্ত গরমে ঘামের কারণে শরীরের লবণ ও পানির ভারসাম্য নষ্ট হয়। স্যালাইন এই ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে।

* নিম্ন রক্তচাপ: রক্তচাপ কমে গেলে বা গ্লুকোজের ঘাটতি দেখা দিলে স্যালাইনে থাকা গ্লুকোজ ও লবণ দুর্বলতা কাটাতে কার্যকর ভূমিকা রাখে।

স্যালাইন খাওয়ার ঝুঁকি ও সতর্কতা

অপ্রয়োজনীয় স্যালাইন খেলে কিছু স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি হতে পারে:

* কিডনির ওপর চাপ: নিয়মিত স্যালাইন খেলে কিডনির ওপর অতিরিক্ত চাপ পড়তে পারে।

* রক্তচাপ বৃদ্ধি: যারা উচ্চ রক্তচাপের রোগী, তাদের জন্য স্যালাইন ক্ষতিকর হতে পারে, কারণ এতে থাকা সোডিয়াম রক্তচাপ আরও বাড়িয়ে দেয়।

* ডায়াবেটিস: স্যালাইনে থাকা গ্লুকোজ ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে।

আরও পড়ুন- ব্রাশ করার পরও দাঁত হলুদ: জেনে নিন সমাধান

আরও পড়ুন- নতুন চুল গজাতে পেঁয়াজের রস কি আসলেই কার্যকর

চিকিৎসকদের মতে, স্যালাইন কেবল তখনই খাওয়া উচিত যখন এর প্রয়োজন হয়। দুর্বলতার সঠিক কারণ জেনে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যবস্থা নেওয়াই নিরাপদ। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ও কিডনি রোগীদের অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া স্যালাইন খাওয়া উচিত নয়।

আশা/