| ঢাকা, রবিবার, ৫ জুলাই ২০২৬, ২০ আষাঢ় ১৪৩৩

আয়শা সিদ্দিকা

সিনিয়র রিপোর্টার

ব্রাশ করার পরও দাঁত হলুদ: জেনে নিন সমাধান

লাইফ স্টাইল ডেস্ক . বিনোদন৬৯.কম
২০২৫ আগস্ট ১৬ ০৯:২৮:১৪
ব্রাশ করার পরও দাঁত হলুদ: জেনে নিন সমাধান

নিজস্ব প্রতিবেদক: ব্রাশ করার পরও অনেকের দাঁত হলুদ থাকে, যা দেখতে যেমন অস্বস্তিকর, তেমনি এর কারণে মুখে দুর্গন্ধও হয়। দীর্ঘদিনের খাদ্যকণা জমে দাঁতে পাথর তৈরি হওয়ায় এমনটা হতে পারে। দাঁতের এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া অবশ্যই একটি ভালো উপায়। তবে আপনি চাইলে ঘরে বসেই কিছু সহজ উপায়ে দাঁত পরিষ্কার ও ঝকঝকে করতে পারেন।

জনপ্রিয় একজন বিশেষজ্ঞের মতে, দাঁত সাদা করার জন্য একটি কার্যকর ঘরোয়া পদ্ধতি নিচে দেওয়া হলো:

যেভাবে ব্যবহার করবেন:

* প্রথমে এক চা চামচ বেকিং সোডা নিন।

* এরপর এর সঙ্গে এক চা চামচ ৩% হাইড্রোজেন পারক্সাইড মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন।

* এই পেস্ট দিয়ে প্রতিদিন দাঁত ব্রাশ করুন।

আরও পড়ুন- কেন খাবেন আমড়া; জেনে নিন ৫টি জরুরি উপকারিতা

আরও পড়ুন- ৬ ধরণের মানুষের জন্য ডাবের পানি বিপজ্জনক

বিশেষজ্ঞের মতে, রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে দাঁত ব্রাশ করা খুবই জরুরি, কারণ রাতে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার কারণে খাদ্যকণা দাঁতের সঙ্গে লেগে থাকে এবং সংক্রমণ সৃষ্টি করে। এই পদ্ধতিটি যদি কয়েক সপ্তাহ ধরে নিয়মিত অনুসরণ করা হয়, তাহলে আপনার দাঁত চকচকে ও ধবধবে সাদা হয়ে উঠবে।

আয়শা সিদ্দিকা/

আপনার জন্য নির্বাচিত নিউজ

ক্রিকেট

ভোর ৪ টায় আর্জেন্টিনা বনাম কেপ ভার্দে ম্যাচ; সরাসরি দেখন এখানে

ভোর ৪ টায় আর্জেন্টিনা বনাম কেপ ভার্দে ম্যাচ; সরাসরি দেখন এখানে

স্পোর্টস ডেস্ক: ২০২৬ ফিফা বিশ্বকাপের রাউন্ড অব ৩২-এ আজ মাঠে নামছে বর্তমান বিশ্বচ্যাম্পিয়ন আর্জেন্টিনা। কোয়ার্টার ...

ওয়ানডে র‍্যাংকিংয়ে বাংলাদেশের বড় লাফ

ওয়ানডে র‍্যাংকিংয়ে বাংলাদেশের বড় লাফ

নিজস্ব প্রতিবেদক: আইসিসির সর্বশেষ ওয়ানডে র‍্যাংকিংয়ে সুখবর পেয়েছে বাংলাদেশ ক্রিকেট দল। অবস্থানের পরিবর্তন না হলেও ...

ফুটবল

কোয়ার্টার ফাইনালে মরক্কোর প্রতিপক্ষ কারা!

কোয়ার্টার ফাইনালে মরক্কোর প্রতিপক্ষ কারা!

নিজস্ব প্রতিবেদক: ২০২৬ ফিফা বিশ্বকাপের কোয়ার্টার ফাইনালে মরক্কোর প্রতিপক্ষ হতে যাচ্ছে শক্তিশালী ফ্রান্স এবং এই ...

শুরু হলো, মরক্কো বনাম কানাডা ম্যাচ; সরাসরি দেখুন এখানেই

শুরু হলো, মরক্কো বনাম কানাডা ম্যাচ; সরাসরি দেখুন এখানেই

স্পোর্টস ডেস্ক: ২০২৬ ফিফা বিশ্বকাপের রাউন্ড অব ১৬-এর গুরুত্বপূর্ণ লড়াইয়ে মাঠে নেমেছে মরক্কো ও কানাডা। ...