হার্ট অ্যাটাক হওয়ার এক মাস আগে শরীর যে ৫টি সতর্ক সংকেত দেয়!
নিজস্ব প্রতিবেদক: হার্ট অ্যাটাক এখন আর শুধুই বয়স্কদের সমস্যা নয়—যেকোনো বয়সেই হতে পারে এই প্রাণঘাতী অবস্থা। পুরুষদের পাশাপাশি নারীরাও সমানভাবে ঝুঁকির মুখে। তবে আশার কথা হলো, শরীর আগেই সংকেত দেয় যে হৃদযন্ত্র বিপদে পড়তে যাচ্ছে। এই লক্ষণগুলো চিনে রাখলেই সময়মতো পদক্ষেপ নেওয়া সম্ভব।
১. শ্বাসকষ্ট বা দমবন্ধ ভাব যদি হঠাৎ শ্বাস নিতে কষ্ট হয় বা মনে হয় দম আটকে আসছে, তাহলে এটি হৃদযন্ত্রের সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। অবিলম্বে চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করা জরুরি।
২. অকারণে ঘাম হওয়া বিনা পরিশ্রমেই যদি ঘামতে থাকেন, তা হলে সেটিও হতে পারে হার্ট অ্যাটাকের পূর্বাভাস। বিশেষ করে যদি এটি রাতে ঘুম ভেঙে দেখা যায়, অবহেলা না করে চিকিৎসা নিন।
৩. দ্রুত হাঁপিয়ে যাওয়া আগে যেখানে অনায়াসে হাঁটতেন, এখন কি সামান্য হাঁটলেও হাঁপিয়ে যাচ্ছেন? এটি রক্ত চলাচলে সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে, যা হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক।
৪. বুকে ব্যথা বা চাপ লাগা বুকের মাঝখানে চাপ, জ্বালা বা ভারী অনুভূতি—এগুলো ক্লাসিক হার্ট অ্যাটাকের পূর্বলক্ষণ। সময় নষ্ট না করে ডাক্তারের কাছে যান।
৫. নারীদের জন্য ভিন্ন লক্ষণ নারীদের ক্ষেত্রে বুকে ব্যথা ছাড়াও পেটের অস্বস্তি, পিঠে ব্যথা, বমি বমি ভাব ও অস্বাভাবিক ক্লান্তি দেখা দিতে পারে। এইসব উপসর্গকেও গুরুত্ব দিতে হবে।
হার্ট অ্যাটাক হঠাৎ হলেও, শরীর আগেই সতর্ক করে। এই লক্ষণগুলো উপেক্ষা না করে সময়মতো ব্যবস্থা নিলে জীবন বাঁচানো সম্ভব।
আপনার জন্য নির্বাচিত নিউজ
- প্রাথমিক শিক্ষক নিয়োগ পরীক্ষার নতুন তারিখ ঘোষণা
- আজকের সোনার বাজারদর: ০৪ জানুয়ারি ২০২৬
- নবম পে স্কেলে আমূল সংস্কারের আভাস
- জানুয়ারির মাঝামাঝি জমা হতে পারে নবম পে-স্কেলের সুপারিশ
- এলপিজি গ্যাসের নতুন দাম ঘোষণা আজ
- ২০২৬ সালে যেসব মাসে টানা ৪ থেকে ১০ দিনের ছুটি পাবেন সরকারি কর্মচারীরা
- বছরের শুরুতেই এলপিজি গ্যাসের দাম বাড়ল
- হাড়কাঁপানো শীত নিয়ে শৈত্যপ্রবাহ থাকবে যতদিন
- রাতে টানা দুবার ভূমিকম্পে কেপে উঠলো বাংলাদেশ
- দেশের বাজারে আজ একভরি স্বর্ণের দাম
- শুক্রাণুর মান বাড়াতে কত ঘণ্টা ঘুম প্রয়োজন? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা
- আজকের সকল টাকার রেট: ০৪ জানুয়ারি ২০২৬
- টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের জন্য শক্তিশালী স্কোয়াড ঘোষণা করলো বাংলাদেশ
- কয়েক সেকেন্ডের ব্যবধানে দুইবার ভূমিকম্প: উৎপত্তিস্থল ও মাত্রা জানুন
- আজকের সোনার বাজারদর: ০৫ জানুয়ারি ২০২৬
