হার্ট অ্যাটাক হওয়ার এক মাস আগে শরীর যে ৫টি সতর্ক সংকেত দেয়!
নিজস্ব প্রতিবেদক: হার্ট অ্যাটাক এখন আর শুধুই বয়স্কদের সমস্যা নয়—যেকোনো বয়সেই হতে পারে এই প্রাণঘাতী অবস্থা। পুরুষদের পাশাপাশি নারীরাও সমানভাবে ঝুঁকির মুখে। তবে আশার কথা হলো, শরীর আগেই সংকেত দেয় যে হৃদযন্ত্র বিপদে পড়তে যাচ্ছে। এই লক্ষণগুলো চিনে রাখলেই সময়মতো পদক্ষেপ নেওয়া সম্ভব।
১. শ্বাসকষ্ট বা দমবন্ধ ভাব যদি হঠাৎ শ্বাস নিতে কষ্ট হয় বা মনে হয় দম আটকে আসছে, তাহলে এটি হৃদযন্ত্রের সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। অবিলম্বে চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করা জরুরি।
২. অকারণে ঘাম হওয়া বিনা পরিশ্রমেই যদি ঘামতে থাকেন, তা হলে সেটিও হতে পারে হার্ট অ্যাটাকের পূর্বাভাস। বিশেষ করে যদি এটি রাতে ঘুম ভেঙে দেখা যায়, অবহেলা না করে চিকিৎসা নিন।
৩. দ্রুত হাঁপিয়ে যাওয়া আগে যেখানে অনায়াসে হাঁটতেন, এখন কি সামান্য হাঁটলেও হাঁপিয়ে যাচ্ছেন? এটি রক্ত চলাচলে সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে, যা হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক।
৪. বুকে ব্যথা বা চাপ লাগা বুকের মাঝখানে চাপ, জ্বালা বা ভারী অনুভূতি—এগুলো ক্লাসিক হার্ট অ্যাটাকের পূর্বলক্ষণ। সময় নষ্ট না করে ডাক্তারের কাছে যান।
৫. নারীদের জন্য ভিন্ন লক্ষণ নারীদের ক্ষেত্রে বুকে ব্যথা ছাড়াও পেটের অস্বস্তি, পিঠে ব্যথা, বমি বমি ভাব ও অস্বাভাবিক ক্লান্তি দেখা দিতে পারে। এইসব উপসর্গকেও গুরুত্ব দিতে হবে।
হার্ট অ্যাটাক হঠাৎ হলেও, শরীর আগেই সতর্ক করে। এই লক্ষণগুলো উপেক্ষা না করে সময়মতো ব্যবস্থা নিলে জীবন বাঁচানো সম্ভব।
আপনার জন্য নির্বাচিত নিউজ
- নতুন পে স্কেল নিয়ে অন্তর্বর্তী সরকারের বড় সিদ্ধান্ত: চূড়ান্ত হচ্ছে কাঠামো
- নতুন মহার্ঘ ভাতা: কার বেতন কত বাড়ছে জানালো অর্থ মন্ত্রণালয়
- নতুন পে স্কেল নিয়ে যা বললেন উপদেষ্টা সালেহউদ্দিন আহমেদ
- পে স্কেলে স্বতন্ত্র বেতন কাঠামো নিয়ে যা জানা গেল
- নির্বাচন থেকে সরে দাঁড়ালেন বিএনপির যেসব বিদ্রোহী নেতা
- বিচ্ছেদের গুঞ্জন সত্যি হলো: কেন আলাদা হলেন তাহসান ও রোজা
- আজকের সোনার বাজারদর: ১২ জানুয়ারি ২০২৬
- এসএসসি ও এইচএসসি পরীক্ষার সময়সূচী ঘোষণা
- ২০২৬ সালে বাড়ল সরকারি ছুটি; তালিকা দেখুন
- যার নির্দেশে চট্টগ্রামের রাঙ্গুনিয়ায় মির্জা ফখরুলের উপর হামলা হয়
- বিসিবির অনুরোধ কি শেষ পর্যন্ত রাখলো আইসিসি? যা জানা গেল
- দেশের সরকারি অফিসের জন্য জরুরি নির্দেশনা
- জানুয়ারিতেই পে স্কেলের দাবি: ১৬ জানুয়ারি অনশনের ডাক সরকারি কর্মচারীদের
- নবম পে-স্কেলের নতুন প্রস্তাব: সর্বনিম্ন বেতন ৩২ হাজার করার দাবি কর্মচারীদের
- দেশের বাজারে আজ এক ভরি সোনার দাম
