হার্ট অ্যাটাক হওয়ার এক মাস আগে শরীর যে ৫টি সতর্ক সংকেত দেয়!

নিজস্ব প্রতিবেদক: হার্ট অ্যাটাক এখন আর শুধুই বয়স্কদের সমস্যা নয়—যেকোনো বয়সেই হতে পারে এই প্রাণঘাতী অবস্থা। পুরুষদের পাশাপাশি নারীরাও সমানভাবে ঝুঁকির মুখে। তবে আশার কথা হলো, শরীর আগেই সংকেত দেয় যে হৃদযন্ত্র বিপদে পড়তে যাচ্ছে। এই লক্ষণগুলো চিনে রাখলেই সময়মতো পদক্ষেপ নেওয়া সম্ভব।
১. শ্বাসকষ্ট বা দমবন্ধ ভাব যদি হঠাৎ শ্বাস নিতে কষ্ট হয় বা মনে হয় দম আটকে আসছে, তাহলে এটি হৃদযন্ত্রের সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। অবিলম্বে চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করা জরুরি।
২. অকারণে ঘাম হওয়া বিনা পরিশ্রমেই যদি ঘামতে থাকেন, তা হলে সেটিও হতে পারে হার্ট অ্যাটাকের পূর্বাভাস। বিশেষ করে যদি এটি রাতে ঘুম ভেঙে দেখা যায়, অবহেলা না করে চিকিৎসা নিন।
৩. দ্রুত হাঁপিয়ে যাওয়া আগে যেখানে অনায়াসে হাঁটতেন, এখন কি সামান্য হাঁটলেও হাঁপিয়ে যাচ্ছেন? এটি রক্ত চলাচলে সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে, যা হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক।
৪. বুকে ব্যথা বা চাপ লাগা বুকের মাঝখানে চাপ, জ্বালা বা ভারী অনুভূতি—এগুলো ক্লাসিক হার্ট অ্যাটাকের পূর্বলক্ষণ। সময় নষ্ট না করে ডাক্তারের কাছে যান।
৫. নারীদের জন্য ভিন্ন লক্ষণ নারীদের ক্ষেত্রে বুকে ব্যথা ছাড়াও পেটের অস্বস্তি, পিঠে ব্যথা, বমি বমি ভাব ও অস্বাভাবিক ক্লান্তি দেখা দিতে পারে। এইসব উপসর্গকেও গুরুত্ব দিতে হবে।
হার্ট অ্যাটাক হঠাৎ হলেও, শরীর আগেই সতর্ক করে। এই লক্ষণগুলো উপেক্ষা না করে সময়মতো ব্যবস্থা নিলে জীবন বাঁচানো সম্ভব।
আপনার জন্য নির্বাচিত নিউজ
- জান্নাতি ব্যাক্তির ৩ টা রোগ লেগেই থাকে
- রেলগাড়ি থেকে ঝুলিয়ে ফেলে দেওয়া: ভাইরাল ভিডিওর নেপথ্যে কী ঘটেছিল
- দেশের বাজারে কমলো জ্বালানি তেলের দাম
- সরকারি চাকরিজীবীদের সর্বোচ্চ ও সর্বনিম্ন মহার্ঘ ঘোষণা
- সর্বোচ্চ এবং সর্বনিম্ন বেতন বাড়লো সরকারি চাকরিজীবীদের
- নতুন অর্থবছরে মহার্ঘ ভাতা আসছে, নিশ্চিত করলেন অর্থ উপদেষ্টা
- বাংলাদেশের বাজারে আজ এক ভরি সোনা ও রূপার দাম
- বাংলাদেশে ধেয়ে আসছে বন্যা, ডুবে যেতে পারে ৪ জেলা
- পরীমণির মৃত্যুর গুজব: সত্যিটা কী!
- যদি এই ৪টি আলামত থাকে, বুঝবেন আল্লাহ আপনাকে খুব ভালোবাসেন
- ৯০ হাজার প্রাণ, ১৫০ বিলিয়ন ডলার ক্ষতি: পাকিস্তানের দাবি
- কোরবানীর ঈদ কবে, জানা গেল বাংলাদেশে সরকারি ছুটি ও তারিখ
- মিশা সওদাগরকে রাস্তায় মারধর, সত্যতা নিয়ে যা জানা গেল
- আছিয়া হত্যা মামলার রায় ঘোষণা: হিটু শেখের ফাঁসি
- সরকারি চাকরিজীবীদের জন্য মহার্ঘ ভাতা কার্যকর হচ্ছে