হার্ট অ্যাটাক হওয়ার এক মাস আগে শরীর যে ৫টি সতর্ক সংকেত দেয়!
নিজস্ব প্রতিবেদক: হার্ট অ্যাটাক এখন আর শুধুই বয়স্কদের সমস্যা নয়—যেকোনো বয়সেই হতে পারে এই প্রাণঘাতী অবস্থা। পুরুষদের পাশাপাশি নারীরাও সমানভাবে ঝুঁকির মুখে। তবে আশার কথা হলো, শরীর আগেই সংকেত দেয় যে হৃদযন্ত্র বিপদে পড়তে যাচ্ছে। এই লক্ষণগুলো চিনে রাখলেই সময়মতো পদক্ষেপ নেওয়া সম্ভব।
১. শ্বাসকষ্ট বা দমবন্ধ ভাব যদি হঠাৎ শ্বাস নিতে কষ্ট হয় বা মনে হয় দম আটকে আসছে, তাহলে এটি হৃদযন্ত্রের সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। অবিলম্বে চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করা জরুরি।
২. অকারণে ঘাম হওয়া বিনা পরিশ্রমেই যদি ঘামতে থাকেন, তা হলে সেটিও হতে পারে হার্ট অ্যাটাকের পূর্বাভাস। বিশেষ করে যদি এটি রাতে ঘুম ভেঙে দেখা যায়, অবহেলা না করে চিকিৎসা নিন।
৩. দ্রুত হাঁপিয়ে যাওয়া আগে যেখানে অনায়াসে হাঁটতেন, এখন কি সামান্য হাঁটলেও হাঁপিয়ে যাচ্ছেন? এটি রক্ত চলাচলে সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে, যা হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক।
৪. বুকে ব্যথা বা চাপ লাগা বুকের মাঝখানে চাপ, জ্বালা বা ভারী অনুভূতি—এগুলো ক্লাসিক হার্ট অ্যাটাকের পূর্বলক্ষণ। সময় নষ্ট না করে ডাক্তারের কাছে যান।
৫. নারীদের জন্য ভিন্ন লক্ষণ নারীদের ক্ষেত্রে বুকে ব্যথা ছাড়াও পেটের অস্বস্তি, পিঠে ব্যথা, বমি বমি ভাব ও অস্বাভাবিক ক্লান্তি দেখা দিতে পারে। এইসব উপসর্গকেও গুরুত্ব দিতে হবে।
হার্ট অ্যাটাক হঠাৎ হলেও, শরীর আগেই সতর্ক করে। এই লক্ষণগুলো উপেক্ষা না করে সময়মতো ব্যবস্থা নিলে জীবন বাঁচানো সম্ভব।
আপনার জন্য নির্বাচিত নিউজ
- নতুন পে স্কেলে পেনশন ও গ্র্যাচুইটিতে আসছে বড় পরিবর্তন!
- দেশের বাজারে আজ এক ভরি স্বর্ণের দাম
- পে স্কেলে চিকিৎসা ভাতা বেড়ে যত টাকা হতে পারে
- আজকের সোনার বাজারদর: ৬ নভেম্বর ২০২৫
- সরকারি কর্মচারীর বেতন বৃদ্ধি: চূড়ান্ত প্রস্তাব আসছে জানুয়ারিতে
- আফগানিস্তান দলের হেড কোচ হচ্ছেন মোহাম্মদ সালাহ উদ্দীন
- সরকারি কর্মকর্তাদের বড় সুখবর: ভাতা বাড়ল দ্বিগুণ
- নতুন পে স্কেল: বেতন বাড়ছে ৭০% থেকে ১০০% পর্যন্ত
- আপনার ফোন বৈধ না অবৈধ; ১৬ ডিসেম্বরের আগে চেক করুন সহজে
- আজকের সোনার বাজারদর: ৭ নভেম্বর ২০২৫
- দেশে আবারও বাড়ল সোনার দাম
- ২০২৬ সালের সরকারি ছুটির তালিকা চূড়ান্ত
- নতুন পে স্কেলে ব্যয় বাড়বে ৭০-৮০ হাজার কোটি টাকা: অর্থের যোগান দেবে সরকার কীভাবে
- আজ ১৮, ২১, ২২ ক্যারেট এক ভরি স্বর্ণের দাম কত
- বাবার নামের বিদ্যুৎ মিটার নিজের নামে করবেন যেভাবে
