জানলে অবাক হবেন, ডায়াবেটিস যেভাবে আপনার চোখকে প্রভাবিত করতে পারে
ডায়াবেটিস হল দৈনন্দিন জীবনযাত্রা এবং মানসিক চাপের সংমিশ্রণ। ঘন ঘন প্রস্রাব, অতিরিক্ত ঘুম এবং ওজনে কিছু পরিবর্তন ছাড়া সাধারণত খুব বেশি উপসর্গ থাকে না। আরেকটি লক্ষণ যা আমরা প্রায়শই উপেক্ষা করি তা হল ঝাপসা দৃষ্টি। এই ক্ষেত্রে, ধরা যাক এটি একটি চোখের সমস্যা।
চিকিৎসকরা বলছেন, ডায়াবেটিস একটি নীরব ঘাতকের মতো। ওষুধটি শুরু থেকে গ্রহণ না করলে এবং সচেতনতার ওপর নির্ভরশীল না হলে এর প্রভাব শরীরের অন্যান্য অংশে পড়ে। এই রোগ ছোট রক্তনালীর ক্ষতি করে। এটি চোখের উপর প্রভাব ফেলে।
উচ্চ ডায়াবেটিসের প্রভাবে চোখের রেটিনা সরাসরি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। অনেক সময় ডায়াবেটিসের শুরুর দিকে চোখের মধ্যে নানা রকম স্পট দেখা যায়।দীর্ঘদিন ডায়াবেটিস ভুগলে চোখের কী কী ক্ষতি হয় ও কোন কোন উপায়ে চোখের এই ক্ষতি কমানো সম্ভব জেনে নিন-
রেটিনা ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে চোখে ছোট-বড় নানা স্পট দেখা যায়। অনেক সময় চোখ থেকে রক্তও পড়তে পারে। ডায়াবেটিসের প্রভাবে হওয়া চোখের ক্ষতি কমাতে গেলে এই রোগ প্রতিরোধ করাটাই মূল উদ্দেশ্য। ডায়াবেটিস হলে অবশ্যই নির্দিষ্ট সময় অন্তর অন্তর চোখের রেটিনা পরীক্ষা ও চিকিৎসকদের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধের মাত্রা পরিবর্তন করতে হবে।
কোনোভাবেই রক্তচাপ বাড়ানো যাবে না। নিয়ন্ত্রণ করতে হবে কোলেস্টেরল। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে হাঁটাচলা, টুকটাক শরীরচর্চা চালিয়ে যেতে পারেন।
আপনার জন্য নির্বাচিত নিউজ
- জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের ভর্তি পরীক্ষার ফল প্রকাশ: রেজাল্ট দেখুন একক্লিকে
- পে-স্কেল নিয়ে সুখবর জানাল অর্থ মন্ত্রণালয়
- অবশেষে পে স্কেল বাস্তবায়নের তারিখ ঘোষণা
- ১ জুলাই থেকে কার্যকর নবম পে-স্কেল: সর্বনিম্ন বেতন ৪১ হাজার টাকা
- নবম পে স্কেলে যত টাকা বাড়তে পারে বেতন
- নবম পে-স্কেল: বাজেটে বরাদ্দ রাখা হয়েছে; সরকারি আদেশের অপেক্ষা
- ৯ম পে-স্কেল ও ৩৫ হাজার টাকা বেতন: ঢাকায় বিক্ষোভ কর্মসূচি
- নবম পে-স্কেল আপডেট: সর্বনিম্ন বেতন হতে পারে ৪১ হাজার টাকা
- আজকের সোনার বাজারদর: ০২ মে ২০২৬
- আজকের সোনার বাজারদর: ০৩ মে ২০২৬
- শেষ হল বাংলাদেশ বনাম নিউজিল্যান্ডের শেষ টি টোয়েন্টি ম্যাচ: জানুন ফলাফল
- আজকের সকল দেশের টাকার রেট: ০৩ মে ২০২৬
- আজকের সকল টাকার রেট: ০২ মে ২০২৬
- সন্ধ্যা ৬টা থেকে কার্যকর হচ্ছে এলপিজি ও অটোগ্যাসের নতুন দাম
- বাংলাদেশে ঈদুল আজহার সম্ভাব্য দিন প্রকাশ
