জানলে অবাক হবেন, ডায়াবেটিস যেভাবে আপনার চোখকে প্রভাবিত করতে পারে
ডায়াবেটিস হল দৈনন্দিন জীবনযাত্রা এবং মানসিক চাপের সংমিশ্রণ। ঘন ঘন প্রস্রাব, অতিরিক্ত ঘুম এবং ওজনে কিছু পরিবর্তন ছাড়া সাধারণত খুব বেশি উপসর্গ থাকে না। আরেকটি লক্ষণ যা আমরা প্রায়শই উপেক্ষা করি তা হল ঝাপসা দৃষ্টি। এই ক্ষেত্রে, ধরা যাক এটি একটি চোখের সমস্যা।
চিকিৎসকরা বলছেন, ডায়াবেটিস একটি নীরব ঘাতকের মতো। ওষুধটি শুরু থেকে গ্রহণ না করলে এবং সচেতনতার ওপর নির্ভরশীল না হলে এর প্রভাব শরীরের অন্যান্য অংশে পড়ে। এই রোগ ছোট রক্তনালীর ক্ষতি করে। এটি চোখের উপর প্রভাব ফেলে।
উচ্চ ডায়াবেটিসের প্রভাবে চোখের রেটিনা সরাসরি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। অনেক সময় ডায়াবেটিসের শুরুর দিকে চোখের মধ্যে নানা রকম স্পট দেখা যায়।দীর্ঘদিন ডায়াবেটিস ভুগলে চোখের কী কী ক্ষতি হয় ও কোন কোন উপায়ে চোখের এই ক্ষতি কমানো সম্ভব জেনে নিন-
রেটিনা ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে চোখে ছোট-বড় নানা স্পট দেখা যায়। অনেক সময় চোখ থেকে রক্তও পড়তে পারে। ডায়াবেটিসের প্রভাবে হওয়া চোখের ক্ষতি কমাতে গেলে এই রোগ প্রতিরোধ করাটাই মূল উদ্দেশ্য। ডায়াবেটিস হলে অবশ্যই নির্দিষ্ট সময় অন্তর অন্তর চোখের রেটিনা পরীক্ষা ও চিকিৎসকদের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধের মাত্রা পরিবর্তন করতে হবে।
কোনোভাবেই রক্তচাপ বাড়ানো যাবে না। নিয়ন্ত্রণ করতে হবে কোলেস্টেরল। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে হাঁটাচলা, টুকটাক শরীরচর্চা চালিয়ে যেতে পারেন।
আপনার জন্য নির্বাচিত নিউজ
- নতুন পে-স্কেলের আনুষ্ঠানিক ঘোষণা আসতে পারে কবে
- সম্ভাব্য নবম জাতীয় পে-স্কেলের বেতন গ্রেড প্রকাশ
- আজকের সোনার বাজারদর: ১৩ মে ২০২৬
- নতুন পে স্কেলে কোন গ্রেডে কত বেতন হতে পারে; সম্ভাব্য বেতন গ্রেড প্রকাশ
- নবম পে-স্কেলে সর্বনিম্ন ও সর্বোচ্চ বেতন কত হতে পারে
- আজকের সকল দেশের টাকার রেট: ১৩ মে ২০২৬
- স্ত্রী-সন্তানসহ ৫ হত্যার অভিযুক্ত ফোরকানের মরদেহ উদ্ধার
- আজকের সোনার বাজারদর: ১৪ মে ২০২৬
- ঈদ ও গরমের ছুটিতে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে টানা দীর্ঘ বন্ধ, কবে খুলবে স্কুল-মাদরাসা
- আজকের সকল দেশের টাকার রেট: ১৪ মে ২০২৬
- দেশের তিন বিভাগে ভারী বৃষ্টির আভাস
- ১৭ মে বাংলাদেশে ঈদুল আজহার চাঁদ দেখার সম্ভাবনা কতটুকু
- ৫ থেকে ৮ দিন কালবৈশাখী ঝড়ের আশঙ্কা
- সাগরে লঘুচাপের আভাস, ঘূর্ণিঝড় ও কালবৈশাখীর শঙ্কা বাড়ছে
- নবম পে-স্কেল বাস্তবায়নে বড় অগ্রগতি
