জানলে অবাক হবেন, ডায়াবেটিস যেভাবে আপনার চোখকে প্রভাবিত করতে পারে
ডায়াবেটিস হল দৈনন্দিন জীবনযাত্রা এবং মানসিক চাপের সংমিশ্রণ। ঘন ঘন প্রস্রাব, অতিরিক্ত ঘুম এবং ওজনে কিছু পরিবর্তন ছাড়া সাধারণত খুব বেশি উপসর্গ থাকে না। আরেকটি লক্ষণ যা আমরা প্রায়শই উপেক্ষা করি তা হল ঝাপসা দৃষ্টি। এই ক্ষেত্রে, ধরা যাক এটি একটি চোখের সমস্যা।
চিকিৎসকরা বলছেন, ডায়াবেটিস একটি নীরব ঘাতকের মতো। ওষুধটি শুরু থেকে গ্রহণ না করলে এবং সচেতনতার ওপর নির্ভরশীল না হলে এর প্রভাব শরীরের অন্যান্য অংশে পড়ে। এই রোগ ছোট রক্তনালীর ক্ষতি করে। এটি চোখের উপর প্রভাব ফেলে।
উচ্চ ডায়াবেটিসের প্রভাবে চোখের রেটিনা সরাসরি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। অনেক সময় ডায়াবেটিসের শুরুর দিকে চোখের মধ্যে নানা রকম স্পট দেখা যায়।দীর্ঘদিন ডায়াবেটিস ভুগলে চোখের কী কী ক্ষতি হয় ও কোন কোন উপায়ে চোখের এই ক্ষতি কমানো সম্ভব জেনে নিন-
রেটিনা ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে চোখে ছোট-বড় নানা স্পট দেখা যায়। অনেক সময় চোখ থেকে রক্তও পড়তে পারে। ডায়াবেটিসের প্রভাবে হওয়া চোখের ক্ষতি কমাতে গেলে এই রোগ প্রতিরোধ করাটাই মূল উদ্দেশ্য। ডায়াবেটিস হলে অবশ্যই নির্দিষ্ট সময় অন্তর অন্তর চোখের রেটিনা পরীক্ষা ও চিকিৎসকদের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধের মাত্রা পরিবর্তন করতে হবে।
কোনোভাবেই রক্তচাপ বাড়ানো যাবে না। নিয়ন্ত্রণ করতে হবে কোলেস্টেরল। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে হাঁটাচলা, টুকটাক শরীরচর্চা চালিয়ে যেতে পারেন।
আপনার জন্য নির্বাচিত নিউজ
- ম্যাচ হারের পর মুস্তাফিকে নিয়ে মুখ খুললেন চেন্নাই অধিনায়ক
- ৫ পরিবর্তন করে দ্বিতীয় টেস্ট শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে শক্তিশালী দল ঘোষণা করলো বাংলাদেশ
- প্রধান নির্বাচক লিপু টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের জন্য বাংলাদেশের ১৫ সদস্যের তালিকা প্রকাশ করলেন
- লাফিয়ে বাড়ল সৌদি রিয়াল রেট, দেখেনিন আজকের রেট কত
- ফিরলেন মুস্তাফিজ, এক পরিবর্তন নিয়ে হায়দরাবাদের বিপক্ষে শক্তিশালী দল ঘোষণা করলো চেন্নাই
- আজ অনেক বাড়ল সৌদি রিয়াল রেট, দেখেনিন আজকের রেট কত
- অনেক বাড়ল সৌদি রিয়াল রেট, দেখেনিন আজকের রেট কত
- ইতিহাস সৃষ্টির করে বিশ্ববাজারে একের পর এক কমেই চলেছে স্বর্ণের দাম
- অবিশ্বাস্যভাবে বেড়ে সৌদি রিয়াল রেট, দেখেনিন আজকের রেট কত
- জিম্বাবুয়ের সিরিজের জন্য ১৬ সদস্যে নিয়ে শক্তিশালী দল ঘোষণা করল বাংলাদেশ
- বিদায় নিলেন হাথুরু, দলে ফিরলেন তামিম
- তিন দিন পর আজ অনেক বেড়ে গেল সৌদি রিয়াল বিনিময় রেট, দেখে নিন আজকের রেট-
- ধারাবাহিক ভাবে বাড়ছে সৌদি রিয়াল বিনিময় রেট, দেখে নিন আজকের রেট-
- আজ থেকে বাড়বে সৌদি রিয়াল বিনিময় রেট, দেখে নিন আজকের রেট-
- অতীতের সব রেকর্ড ভেঙ্গে স্বর্ণের দাম হতে যাচ্ছে সর্বকালের সর্বোচ্চ
- অবিশ্বাস্যভাবে কমে গেল সৌদি রিয়াল রেট, দেখেনিন আজকের রেট কত
- টানা দুই দিন বেড়ে আজ অপরিবর্তিত রয়ে গেলো সৌদি রিয়ালের বিনিময় রেটে, জেনে নিন আজকের রেট-
- আজ অবিশ্বাস্যভাবে বেড়ে সৌদি রিয়াল রেট, দেখেনিন আজকের রেট কত
- আজ অনেক বেড়ে গেলো সৌদি রিয়াল বিনিময় রেট, দেখে নিন আজকের রেট-
- আবারও বিশ্ববাজারে স্বর্ণের দাম আরও কমলো!
- আইপিএল শেষ মুস্তাফিজের, বিসিবির ঘোষণা আসছে
- আজ ১৪/০২/২০২৪, দেখে নিন বাংলাদেশে ২২ ক্যারেট সোনা ও ২১ ক্যারেট রুপার দাম-
- আগামীকাল গুজরাতের বিপক্ষে চমক নিয়ে একাদশ ঘোষণা করলো চেন্নাই, ফিট পাথিরানা খেলতে প্রস্তুত
- কলকাতার বিপক্ষে শক্তিশালী একাদশ ঘোষণা করলো চেন্নাই
- আজ থেকে আরো বেড়ে গেলো সৌদি রিয়ালের বিনিময় রেটে, জেনে নিন আজকের রেট-
- আজ ০৫/০২/২০২৪, দেখে নিন বাংলাদেশে ২২ ক্যারেট সোনা ও ২১ ক্যারেট রুপার দাম
- টানা দ্বিতীয় দিন অনেক বেড়ে গেলো সৌদি রিয়াল বিনিময় রেট, দেখে নিন আজকের রেট-
- অবশেষে নাটকের অবসন ঘটিয়ে জাতীয় দলে ফিরছেন তামিম!
- আজ ০৪/০২/২০২৪, দেখে নিন বাংলাদেশে ২২ ক্যারেট সোনা ও ২১ ক্যারেট রুপার দাম
- বেড়ে গেল সৌদি রিয়ালের রেট, দেখে নিন আজকের রেট কত-
- আমিরকে নিয়ে টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের জন্য শক্তিশাল দল ঘোষণা করল পাকিস্তান
- স্বর্ণের দাম সর্বকালের সর্বোচ্চ!
- টানা ৪ দিন ধরে কমে যাচ্ছে সৌদি রিয়াল রেট, দেখেনিন আজকের রেট কত
- আজ ১৮/০২/২০২৪, দেখে নিন বাংলাদেশে ২২,২১,১৮ ক্যারেট সোনা ও রুপার দাম
- মুস্তাফিজকে ছাড়া ম্যাচে হেরে সরাসরি যাকে দায়ি করলেন অধিনায়ক