জানলে অবাক হবেন, ডায়াবেটিস যেভাবে আপনার চোখকে প্রভাবিত করতে পারে
ডায়াবেটিস হল দৈনন্দিন জীবনযাত্রা এবং মানসিক চাপের সংমিশ্রণ। ঘন ঘন প্রস্রাব, অতিরিক্ত ঘুম এবং ওজনে কিছু পরিবর্তন ছাড়া সাধারণত খুব বেশি উপসর্গ থাকে না। আরেকটি লক্ষণ যা আমরা প্রায়শই উপেক্ষা করি তা হল ঝাপসা দৃষ্টি। এই ক্ষেত্রে, ধরা যাক এটি একটি চোখের সমস্যা।
চিকিৎসকরা বলছেন, ডায়াবেটিস একটি নীরব ঘাতকের মতো। ওষুধটি শুরু থেকে গ্রহণ না করলে এবং সচেতনতার ওপর নির্ভরশীল না হলে এর প্রভাব শরীরের অন্যান্য অংশে পড়ে। এই রোগ ছোট রক্তনালীর ক্ষতি করে। এটি চোখের উপর প্রভাব ফেলে।
উচ্চ ডায়াবেটিসের প্রভাবে চোখের রেটিনা সরাসরি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। অনেক সময় ডায়াবেটিসের শুরুর দিকে চোখের মধ্যে নানা রকম স্পট দেখা যায়।দীর্ঘদিন ডায়াবেটিস ভুগলে চোখের কী কী ক্ষতি হয় ও কোন কোন উপায়ে চোখের এই ক্ষতি কমানো সম্ভব জেনে নিন-
রেটিনা ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে চোখে ছোট-বড় নানা স্পট দেখা যায়। অনেক সময় চোখ থেকে রক্তও পড়তে পারে। ডায়াবেটিসের প্রভাবে হওয়া চোখের ক্ষতি কমাতে গেলে এই রোগ প্রতিরোধ করাটাই মূল উদ্দেশ্য। ডায়াবেটিস হলে অবশ্যই নির্দিষ্ট সময় অন্তর অন্তর চোখের রেটিনা পরীক্ষা ও চিকিৎসকদের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধের মাত্রা পরিবর্তন করতে হবে।
কোনোভাবেই রক্তচাপ বাড়ানো যাবে না। নিয়ন্ত্রণ করতে হবে কোলেস্টেরল। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে হাঁটাচলা, টুকটাক শরীরচর্চা চালিয়ে যেতে পারেন।
আপনার জন্য নির্বাচিত নিউজ
- নতুন পে-স্কেল বাস্তবায়ন: প্রধানমন্ত্রী ও অর্থমন্ত্রীর বৈঠকে গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা
- নতুন পে-স্কেল বাস্তবায়নে উচ্চপর্যায়ের কমিটি গঠন: ১০ সদস্যের হাতে চূড়ান্ত দায়িত্ব
- আজকের সোনার বাজারদর: ২৫ এপ্রিল ২০২৬
- দুই বিভাগে টানা ৪ দিন অতিভারী বৃষ্টির সতর্কতা: আকস্মিক বন্যার ঝুঁকি
- আজকের সোনার বাজারদর: ২৬ এপ্রিল ২০২৬
- ১৪০ বছর পর যে বিপদে পড়তে যাচ্ছে পৃথিবী
- দেশের বাজারে আজ একভরি সোনার দাম
- ধেয়ে আসছে ভয়ঙ্কর বৃষ্টি বলয়; চরম ঝুঁকির মুখে ২ বিভাগ
- তিন বিভাগে ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস
- এমপিওভুক্ত শিক্ষকদের নিয়ে সুখবর: পাবেন যে সুবিধা
- কবে কমবে লোডশেডিং: যা জানা গেলো
- আজ কমে গেল মালয়েশিয়ান রিংগিতের বিনিময় হার
- বিআরটিএর নতুন ভাড়ার তালিকা: কোন রুটে কত, জানুন
- বিদ্যুৎ পরিস্থিতি নিয়ে অবশেষে সুখবর
- আজকের সকল টাকার রেট: ২৬ এপ্রিল ২০২৬
