শুধু বয়স বা অতিমানবীয় পারফরম্যান্স বিবেচনায় নয়, দলের জেতা ম্যাচে এই ক্রিকেটারের অসাধারণ পরিসংখ্যানে কোহলির মানসিক দৃঢ়তা স্পষ্ট। কিন্তু ক্রিকেটার কোহলিও দিন শেষে মানুষ। আর তাই মানসিক স্বাস্থ্য ঝুঁকির মুখে পড়তে হয়েছে তাকে।

ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেসকে দেওয়া একটি সাম্প্রতিক সাক্ষাত্কারে, কোহলি বলেছিলেন যে ক্রিকেটার এমন সময় পার করেছিলেন যখন পরিচিত লোকেদের দ্বারা ঘিরে থাকা সত্ত্বেও তিনি একাকী বোধ করেছিলেন। আর তাই কোহলি সমস্ত ক্রীড়াবিদকে শুধুমাত্র তাদের পারফরম্যান্স নয়, তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের দিকেও মনোযোগ দিতে বলেছেন।

ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেসকে দেওয়া সাক্ষাৎকারে কোহলি বলেন, ‘ব্যক্তিগতভাবে আমার এই অভিজ্ঞতাও হয়েছে, এমনকি যখন আমি লোকভর্তি ঘরে আছি, যে লোকগুলো আমাকে সমর্থন করে এবং ভালবাসে, কিন্তু আমি একাকী বোধ করছি। এবং আমি নিশ্চিত যে, এই অনুভূতি আরও অনেক মানুষেরই হয়েছে।

তখন নিজের জন্য সময় বের করতে হবে এবং নিজের ভেতরের মূল সত্ত্বার সঙ্গে পুনরায় সংযোগ স্থাপন করতে হবে। যদি সেই সংযোগ হারিয়ে যায়, তাহলে নিজের চারপাশের বাকিসব ভেঙে যেতে খুব বেশি সময় লাগবে না।

একজন অ্যাথলেটের ক্ষেত্রে, খেলোয়াড় হিসেবে খেলাটি তার সেরাটা বের করে আনতে সক্ষম, কিন্তু একই সঙ্গে ক্রমাগত যে পরিমাণ চাপের মধ্যে থাকতে হয়, তা তার মানসিক স্বাস্থ্যে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আমরা যত বেশি দৃঢ় থাকার চেষ্টা করি, এটা আমাদের আরও ধ্বংস করে দিতে পারে।

উচ্চাকাঙ্ক্ষী অ্যাথলেটের জন্য আমার পরামর্শ হবে, হ্যাঁ, শারীরিক সুস্থতা এবং সতেজ থাকার ওপর মনোনিবেশ করা একজন ভালো অ্যাথলেট হওয়ার মূল চাবিকাঠি। কিন্তু একই সময়ে ভেতরের সত্ত্বার সঙ্গে ধারাবাহিকভাবে যোগাযোগ রাখাও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।’