| ঢাকা, শুক্রবার, ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, ৩০ মাঘ ১৪৩২

স্ট্রোকের ২ মাস আগে শরীরে দেখা দেয় ৬টি লক্ষণ

লাইফ স্টাইল ডেস্ক . বিনোদন৬৯.কম
২০২৫ সেপ্টেম্বর ০২ ২১:৪৯:৫৫
স্ট্রোকের ২ মাস আগে শরীরে দেখা দেয় ৬টি লক্ষণ

নিজস্ব প্রতিবেদক: স্ট্রোককে প্রায়শই 'নীরব ঘাতক' বলা হয়, কারণ এটি হঠাৎ করেই আঘাত হানতে পারে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, স্ট্রোক হওয়ার দুই মাস আগেই শরীর কিছু সতর্কবার্তা দেয়। যদি সময় মতো এই লক্ষণগুলো চিহ্নিত করে চিকিৎসা নেওয়া যায়, তবে মারাত্মক বিপদ এড়ানো সম্ভব।

স্ট্রোকের ৬টি আগাম লক্ষণ

১. মাথা ঘোরা ও ভারসাম্য হারানো: হঠাৎ মাথা ঘোরা, চোখে ঝাপসা দেখা বা হাঁটার সময় ভারসাম্য রাখতে না পারা মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহের সমস্যার ইঙ্গিত।

২. হাত-পা অসাড় হওয়া: শরীরের একদিকের হাত বা পা হঠাৎ অসাড় বা দুর্বল হয়ে যাওয়া স্ট্রোকের একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ।

৩. কথা বলতে জড়তা: কোনো কারণ ছাড়াই হঠাৎ করে কথা আটকে যাওয়া বা অস্পষ্টভাবে কথা বলা মস্তিষ্কের রক্ত চলাচলে বাধার ইঙ্গিত দেয়।

৪. দৃষ্টিতে সমস্যা: এক চোখে বা উভয় চোখেই হঠাৎ ঝাপসা দেখা বা দুটি করে দেখা শুরু হলে তা অবহেলা করা উচিত নয়।

৫. তীব্র মাথাব্যথা: হঠাৎ করে বিনা কারণে তীব্র মাথাব্যথা শুরু হওয়া স্ট্রোকের একটি সম্ভাব্য সতর্কবার্তা।

৬. ক্লান্তি ও বিভ্রান্তি: অস্বাভাবিক ক্লান্তি, শরীর দুর্বল লাগা বা হঠাৎ করে কোনো বিষয় মনে করতে না পারা (স্মৃতিভ্রংশ) স্ট্রোকের পূর্বাভাস হতে পারে।

ঝুঁকি কমাতে করণীয়

বিশেষজ্ঞদের মতে, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, ধূমপান এবং স্থূলতা স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেক বাড়িয়ে দেয়। তাই এই ঝুঁকিগুলো কমাতে কিছু অভ্যাস গড়ে তোলা জরুরি:

* স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া।

* নিয়মিত ব্যায়াম করা।

* ধূমপান ও মদ্যপান ত্যাগ করা।

* নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো।

আরও পড়ুন- পুরুষের যে অভ্যাসগুলো ধীরে ধীরে পুরুষত্ব ধ্বংস করছে

আরও পড়ুন- যেসব খাবার উচ্চ রক্তচাপ বাড়ে

মনে রাখবেন, শরীরের এই ছোট ছোট সংকেতগুলো বড় ধরনের বিপদ থেকে রক্ষা করতে পারে। তাই উপরের যেকোনো লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

সিদ্দিকা/

আপনার জন্য নির্বাচিত নিউজ

ক্রিকেট

যেভাবে আইসিসিকে দুই হাজার কোটি টাকার ক্ষতি থেকে বাঁচালো বাংলাদেশ

যেভাবে আইসিসিকে দুই হাজার কোটি টাকার ক্ষতি থেকে বাঁচালো বাংলাদেশ

নিজস্ব প্রতিবেদক: আসন্ন টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপে ভারত-পাকিস্তান মহারণ ঘিরে তৈরি হওয়া দীর্ঘদিনের অনিশ্চয়তার মেঘ অবশেষে কেটেছে। ...

অবসরের গুঞ্জন নিয়ে যা বললেন মাহমুদউল্লাহ রিয়াদ

অবসরের গুঞ্জন নিয়ে যা বললেন মাহমুদউল্লাহ রিয়াদ

নিজস্ব প্রতিবেদক: বয়স কেবলই একটা সংখ্যা—এটি যেন আবারও প্রমাণ করতে চান বাংলাদেশের অভিজ্ঞ অলরাউন্ডার মাহমুদউল্লাহ ...

ফুটবল

বিশ্বকাপে জায়গা না পেলে কি অবসরে যাচ্ছেন নেইমার

বিশ্বকাপে জায়গা না পেলে কি অবসরে যাচ্ছেন নেইমার

নিজস্ব প্রতিবেদক: ব্রাজিলিয়ান সুপারস্টার নেইমারের আন্তর্জাতিক ফুটবলের ভবিষ্যৎ এখন ঝুলে আছে কোচ কার্লো আনচেলত্তির সিদ্ধান্তের ...

ভিলারিয়াল বনাম বার্সেলোনা: (Live) দেখুন এখানে

ভিলারিয়াল বনাম বার্সেলোনা: (Live) দেখুন এখানে

নিজস্ব প্রতিবেদক: লা লিগার শিরোপা লড়াইয়ে আজ মুখোমুখি হয়েছে টেবিলের শীর্ষ দুই দল ভিলারিয়াল ও ...