জানলে অবাক হবেন, যে জিনিষের অভাবে মানুষের শরীরে ঝি ঝি লাগে

পুনরুদ্ধার সাধারণত অল্প সময়ের মধ্যে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে যাকে আমরা পুনরুদ্ধার বলি। কিছু কিছু ক্ষেত্রে এই একই ধরনের অনুভূতি দীর্ঘকাল স্থায়ী হতে পারে। বাহু, পা বা শরীরের অন্যান্য অংশে রক্তসঞ্চালন কমে গেলে 'পেরিফেরাল আর্টারিয়াল ডিজিজ' হতে পারে।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দীর্ঘক্ষণ বসে বা শুয়ে থাকার পর দীর্ঘক্ষণ হাত বা পায়ে চাপ থাকলে ঘি ঘি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। তবে নানা কারণে দীর্ঘদিন ধরে ঘি জন্মানোর মতো ঘটনা ঘটছে। স্পাইনাল কর্ড ইনজুরির কারণে টিংলিং হতে পারে। আবার, উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিস রোগীরা দীর্ঘ সময় ধরে একটি অঙ্গে অসাড়তা অনুভব করতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, শরীরের সেই অংশে রক্ত প্রবাহ কমে যাওয়ার কারণে পেশী দুর্বলতা দেখা দেয়। জিটারের সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
>>পর্যাপ্ত পুষ্টিকর খাবারের অভাব হলে>>স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হলে - বিশেষ করে কোনো অসুস্থতা বা আঘাতের পর>>অতিরিক্ত মদ্যপানের ফলে>>বিশেষ ক্ষেত্রে চেতনানাশক ব্যবহারের পর
কোনো অঙ্গে নিয়মিত ঝি ঝি ধরার ঘটনা ঘটলে বা বারবার ঝি ঝি ধরার ঘটনার পুনরাবৃত্তি ঘটলেও চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া উচিত।
পাঠকের মতামত:
- এশিয়া কাপের ভারতীয় দলে এক নতুন চমক
- এশিয়া কাপে শুরু হওয়ার আগেই অনেক বড় দু:সংবাদ পেল বাংলাদেশ
- ব্রেকিং নিউজ: রোহিতদের দলে নতুন ভূমিকায় এই ক্রিকেটার
- ‘ডোমিঙ্গ নয় চন্দিকা হাতুরাসিংহের মতো কোচই আমাদের দলে দরকার’
- দারুন সুখবর: এখন স্বর্ণ ফেরত দিলে ৮০ নয়, ৮৫ শতাংশ টাকা পাবেন ক্রেতারা
- একটি মাত্র পরীক্ষার উপর নির্ভর করছে সোহানের এশিয়া কাপ ভবিষ্যৎ
- আমিরাত লিগে দল পেলেন মঈন আলী, দেখেনিন বাংলাদেশের খেলোয়াড়দের অবস্থান
- আজ ৮/৮/২০২২ তারিখ, দেখেনিন আজকের সকল দেশের টাকার রেট
- আজ ৮/৮/২০২২ তারিখ, দেখেনিন বাংলাদেশে ২২ ক্যারেট সোনা ও ২১ ক্যারেট রুপার দাম
- শেষ ওয়ানডেতে বাংলাদেশকে নিয়ে অদ্ভুদ এক মন্তব্য করলেন সেঞ্চুরিয়ান রেগিস চাকাভা
- রাজার রাজ্যে, রাজাই রাজা: গল্প মনে হলেও সত্যি
- কমলো সৌদি রিয়াল রেট, দেখেনিন আজকের রেট
- কমলো মালয়েশিয়ান রিংগিত রেট, দেখেনিন আজকের রেট
- চমক দিয়ে এশিয়া কাপের দল চূড়ান্ত করলো বিসিবি
- ৮০ রান করেও সমালোচিত মাহমুদুল্লাহ
- এমন ক্রিকেট খেলাটাই কাল হয়েছে বাংলাদেশের জন্য
- চরম দুঃসংবাদঃ বিপদে সাকিব, শক্ত অবস্থানে বিসিবি
- ‘দারুণ শিক্ষা হয়েছে’
- সিরিজ হারের পরে এবার প্রশ্নবিদ্ধ নাজমুল হোসেন শান্ত
- ২০ বছর পর ইতিহাস গড়তে যাচ্ছে জিম্বাবুয়ে
- ৪ গোলের দুর্দান্ত এক ম্যাচ খেলে শিরোপা জিতল আর্জেন্টিনা
- বৃষ্টির মধ্য দিয়ে শেষ হল বাংলাদেশ-উইন্ডিজের প্রথম টেস্ট ম্যাচ, জেনে নিন ফলাফল
- অবশেষে উরুগুয়েকে উড়িয়ে শিরোপা জিতলো আর্জেন্টিনা
- অবিশ্বাস্য কারনে শেষ দিনে মাঠে নামতে পারলেন না খালেদ-মিঠুনরা
- “ওদের চারটি, আমাদের একটিও নেই” ম্যাচ হারার মূল কারন জানালেন তামিম
- ফাইনালে ভারতের হার, চ্যাম্পিয়ন অস্ট্রেলিয়া
- জিম্বাবুয়ের সিরিজে ২ ম্যাচ হারার পর মুখ খুললেন কোচ ডোমিঙ্গো
- দীর্ঘদিন পর জিম্বাবুয়ের বিপক্ষে ওয়ানডেতে ‘জাম্বুওয়াশ’এর পথে বাংলাদেশ
- পুমাস উনামকে গোল বন্যায় ভাসিয়ে শিরোপা জিতলো বার্সেলোনা
- শেষ হলো ভারত-ওয়েস্ট ইন্ডিজের ২৮৮ রানের এক উত্তেজনাময় ম্যাচ, দেখেনিন ফলাফল
- জিম্বাবুয়ের সিরিজ হারা নিয়ে অবিশ্বাস্য এক মন্তব্য করলেন তামিম
- দিনের শুরুতেই দেখনিন টিভিতে আজকের সকল খেলার সময়সূচি
- নাসুমকে যে কারনে বাদ দিয়েছে ম্যানেজমেন্ট
- 'এ' দলের যেসব ক্রিকেটার সুযোগ পাচ্ছে এশিয়া কাপে
- চরম উত্তেজনায় শেষ হলো বাংলাদেশ-জিম্বাবুয়ে মধ্যকার ৫৮২ রানের ম্যাচ, দেখেনিন ফলাফল
- বিশাল সুখবরঃ কমলো ভোজ্যতেলের দাম
- ‘লঙ্কান সিরিজে বাদ পড়লেন মুমিনুল’ শীর্ষক শিরোনাম প্রত্যাহার
- দেশের বাজারে একলাফে কমে গেল স্বর্ণের দাম
- এক পরিবর্তন নিয়ে কলকাতার বিপক্ষে শক্তিশালী একাদশ ঘোষণা করলো দিল্লি ক্যাপিটালস
- অবাক ফুটবল বিশ্ব : পিএসজিকেই পাল্টে দিলেন মেসি
- ম্যাচ জেতার পরে মুস্তাফিজকে নিয়ে মুখ খুললেন দিল্লি ক্যাপিটালস
- জয়ে ফিরতে দিল্লির বিরুদ্ধে কলকাতার শক্তিশালী একাদশ ঘোষণা
- মোস্তাফিজকে দল থেকে বাদ দেওয়ার মাসুল গুনতে হবে দিল্লিকে
- আজ ০৭ জুন, দেখে নিন দেশের বাজারে ২২ ক্যারেট সোনা ও ২১ ক্যারেট রুপার দাম
- আজ ১৬ মে, দেখেনিন বাংলাদেশে ২২ ক্যারেট সোনা ও ২১ ক্যারেট রুপার দাম
- রেকর্ড গড়ে এশিয়া থেকে ছয়টি দল বিশ্বকাপে
- অবশেষে মুশফিকের স্ত্রীকে সেই মন্তব্যের পাল্টা জবাব দিলেন পাপন
- ব্রেকিং নিউজঃ বিশ্বকাপ ফাইনাল, ব্রাজিল-০, আর্জেন্টিনা-২
- সাকিবের ১৪, মুশফিকের ১৫, লিটনের ৭, তামিমের ধারে কাছেও নেই কেও
- ব্রেকিং নিউজ: আইপিএল থেকে বিসায় মুস্তাফিজ
- মোস্তাফিজকে নিয়ে দিল্লি ক্যাপিটালসের নতুন পরিকল্পনা
- আজ ০৪ মে, দেখে নিন বাংলাদেশে ২২ ক্যারেট সোনা ও ২১ ক্যারেট রুপার দাম
- আজ ০২ জুলাই, দেশের বাজারে ২২ ক্যারেট সোনা ও ২১ ক্যারেট রুপার দাম
- দল থেকে বাদ পড়লেন মোস্তাফিজ,দিল্লি একাদশে পরিবর্তনের ছড়াছড়ি
- আজ ১২ মে, দেখেনিন বাংলাদেশে ২২ ক্যারেট সোনা ও ২১ ক্যারেট রুপার দাম
- ১টি মাত্র কারণেই আইপিএল থেকে মুস্তাফিজের বিদায়
- পাক ক্রিকেটারদের বেতনের তালিকা প্রকাশ, দেখে নিন কে কত টাকা পান
- লঙ্কানদের বিপক্ষে ম্যাচ শুরুর আগেই টাইগার শিবিরে এলো নতুন সুখবর
- ব্রেকিং নিউজঃ দল থেকে বাদ পরতে যাচ্ছে কোহলি জাদেজা সহ ৭ ক্রিকেটার
- আবারও আইপিএলে মুস্তাফিজুরের দারুন পাওয়া
- পাকিস্তানের বিশ্বকাপ থেকে বাদ পড়লেন বাংলাদেশ ক্রিকেট দল
- ম্যাচ হেরেও সুখবর পেলেন দিল্লি দলপরি ঋষভ পান্ত
- বাংলাদেশ যাচ্ছে ওয়েস্ট ইন্ডিজ, উইন্ডিজ গেলো পাকিস্তানে
- হঠাৎ মুশফিকের ব্যাটিং দেখে যে কারনে তামিমের অভিনন্দন
- হারের দিনেও শেষ ওভারে বিবর্ণ মোস্তাফিজ
- জাতীয় দলের নতুন অধিনায়ক হচ্ছেন হার্দিক পান্ডিয়া
- আজ ০১ মে, দেখে নিন বাংলাদেশে ২২ ক্যারেট সোনা ও ২১ ক্যারেট রুপার দাম
- সম্মান বাঁচাতে অবসর ভেঙে শ্রীলঙ্কার দলে ফিরলেন দুর্দান্ত এক ব্যাটার
- মুস্তাফিজ, স্টার্ক, ট্রেন্ট বোল্ট, বুমরাদের মধ্যে উইকেটের দিক দিয়ে এগিয়ে আছেন যিনি
- আইপিএলের ফাইনালে যেতে যত ম্যাচ জিততে হবে মুস্তাফিজদের দিল্লির