নিজস্ব প্রতিবেদক: ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো নিয়মিত পরিষ্কার অন্তর্বাস ব্যবহার। চিকিৎসকদের মতে, প্রতিদিন পরিষ্কার অন্তর্বাস পরা এবং প্রয়োজন অনুযায়ী তা বদলানোর অভ্যাস স্বাস্থ্য সুরক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। বিশেষ ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: যৌন স্বাস্থ্য শুধু রোগমুক্ত থাকার বিষয় নয়; এটি একজন মানুষের শারীরিক, মানসিক, আবেগীয় ও সামাজিক সুস্থতার গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সুস্থ যৌন জীবন ব্যক্তির আত্মবিশ্বাস বাড়ায়, সম্পর্ককে মজবুত করে এবং ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: দৈনন্দিন স্বাস্থ্যবিধির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন অন্তর্বাস ব্যবহার। বিশেষজ্ঞদের মতে, দাঁত ব্রাশ করার মতোই নিয়মিত অন্তর্বাস বদলানো স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য জরুরি। ছেলে ও মেয়ে উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রতিদিন ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: বিয়ে শুধু সামাজিক সম্পর্ক নয়, এটি স্বাস্থ্যের সঙ্গেও সম্পর্কিত হতে পারে—এমনই ইঙ্গিত দিয়েছে নতুন এক গবেষণা। যুক্তরাষ্ট্রের মায়ামি বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের বিশ্লেষণে দেখা গেছে, যারা কখনো বিয়ে করেননি তাদের ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: খাদ্যাভ্যাস মানুষের শরীর ও মনের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। কিছু খাবার যেমন শরীরে শক্তি বাড়িয়ে যৌন আকাঙ্ক্ষা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে, তেমনি কিছু খাবার রয়েছে যা ধীরে ধীরে ...