| ঢাকা, বুধবার, ১৩ মে ২০২৬, ৩০ বৈশাখ ১৪৩৩

সিদ্ধ ডিম কতক্ষণ ভালো থাকে? ভুলভাবে রাখলেই বিপদ

নিজস্ব প্রতিবেদক: সকালের নাশতা থেকে অফিসের টিফিন, সিদ্ধ ডিম অনেকেরই পছন্দের খাবার। সহজে খাওয়া যায়, পুষ্টিগুণও বেশি। তবে সকালে সিদ্ধ করা ডিম দুপুরে খাওয়া নিরাপদ কি না, বা কতক্ষণ পর্যন্ত ...

২০২৬ মে ০৯ ০৮:০০:২৩ | | বিস্তারিত

সিদ্ধ ডিম আসল নাকি নকল? সহজ কিছু উপায়ে চিনে নিন

ডিম আমাদের দৈনন্দিন খাবারের তালিকায় অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ও পুষ্টিকর একটি উপাদান। সিদ্ধ, ভাজা, পোচ কিংবা অমলেট—যেভাবেই খাওয়া হোক না কেন, ডিম শরীরের জন্য উচ্চমানের প্রোটিনের অন্যতম উৎস। একটি ডিমে প্রায় ...

২০২৬ মে ০৭ ০৯:৩৪:১৪ | | বিস্তারিত

সিদ্ধ ডিমে যেসব পরিবর্তন বিপদ সংকেত

নিজস্ব প্রতিবেদক: ডিম আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকার খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। সিদ্ধ, ভাজা, পোচ বা অমলেট—সবভাবেই ডিম খাওয়া হয়। এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর, বিশেষ করে প্রোটিনের ভালো উৎস। একটি ডিমে প্রায় ৬–৭ ...

২০২৬ মে ০৬ ১০:২৩:২৬ | | বিস্তারিত

সিদ্ধ ডিমে যেসব লক্ষণ দেখলেই সতর্ক হোন

নিজস্ব প্রতিবেদক: ডিম আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। সিদ্ধ, ভাজা, পোচ বা অমলেট—সবভাবেই এটি জনপ্রিয়। পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ডিমে থাকে প্রায় ৬–৭ গ্রাম প্রোটিন, যা শরীর গঠন ও শক্তি ...

২০২৬ মে ০৫ ১৫:৪৭:৫২ | | বিস্তারিত