নিজস্ব প্রতিবেদক: হার্ট অ্যাটাক থেকে বাঁচতে হলে কিছু খাবার এড়িয়ে চলা জরুরি। হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. গোলাম মোর্শেদ জানান, কিছু খাবার হৃদপিণ্ডের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে এবং নিয়মিত খেলে হার্ট অ্যাটাকের ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে কিছু গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা খুবই জরুরি। এখানে এমন ৫টি কাজের কথা বলা হলো, যা স্ট্রোকের সম্ভাবনা অনেকাংশে কমিয়ে আনতে সাহায্য করে। ১. রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখুন উচ্চ ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: উচ্চ রক্তচাপ, যাকে "নীরব ঘাতক" বলা হয়, ধীরে ধীরে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যেমন হৃদয়, কিডনি এবং মস্তিষ্কের ক্ষতি করতে পারে, যা স্ট্রোক বা হৃদরোগের কারণ হতে পারে। যদিও ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: উচ্চ রক্তচাপ, যাকে "নীরব ঘাতক" বলা হয়, ধীরে ধীরে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যেমন হৃদয়, কিডনি এবং মস্তিষ্কের ক্ষতি করতে পারে, যা স্ট্রোক বা হৃদরোগের কারণ হতে পারে। যদিও ...

নিজস্ব প্রতিবেদন: হঠাৎ করে রক্তচাপ বেড়ে গেলে তা হতে পারে খুবই বিপজ্জনক। এতে স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক এমনকি মৃত্যুঝুঁকিও বাড়ে। মানসিক চাপ, হঠাৎ রাগ, তীব্র ব্যায়াম কিংবা বিতর্কের মতো কারণেও রক্তচাপ ...