নিজস্ব প্রতিবেদক: ক্যানসার নিয়ে মানুষের মধ্যে ভয় ও উদ্বেগ থাকলেও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও কিছু ভালো অভ্যাসের মাধ্যমে অনেক ধরনের ক্যানসারের ঝুঁকি কমানো সম্ভব। বিশেষজ্ঞদের মতে, সব ক্যানসার প্রতিরোধ করা সম্ভব ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় ডাল বাঙালির অন্যতম প্রধান পুষ্টির উৎস। ভাতের সঙ্গে এক বাটি ডাল শুধু স্বাদই বাড়ায় না, শরীরের প্রয়োজনীয় উদ্ভিদজাত প্রোটিনেরও জোগান দেয়। তবে সব ডালের পুষ্টিগুণ ...