নিজস্ব প্রতিবেদক: শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে কিডনি অন্যতম। তবে কিডনিতে সমস্যা দেখা দিলে অনেক সময় শুরুতেই বড় কোনো উপসর্গ বোঝা যায় না। বরং প্রস্রাবের কিছু পরিবর্তনই হতে পারে বিপদের প্রথম ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: হাসি সুন্দর দেখাতে ঝকঝকে সাদা দাঁতের বিকল্প নেই। কিন্তু নানা কারণে অনেকের দাঁতে হলুদ দাগ পড়ে যায়, যা আত্মবিশ্বাসেও প্রভাব ফেলে। অনেকেই দাঁত সাদা করতে ব্যয়বহুল চিকিৎসা বা ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: দৈনন্দিন স্বাস্থ্যবিধির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন অন্তর্বাস ব্যবহার। বিশেষজ্ঞদের মতে, দাঁত ব্রাশ করার মতোই নিয়মিত অন্তর্বাস বদলানো স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য জরুরি। ছেলে ও মেয়ে উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রতিদিন ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: সকালের নাশতা থেকে অফিসের টিফিন, সিদ্ধ ডিম অনেকেরই পছন্দের খাবার। সহজে খাওয়া যায়, পুষ্টিগুণও বেশি। তবে সকালে সিদ্ধ করা ডিম দুপুরে খাওয়া নিরাপদ কি না, বা কতক্ষণ পর্যন্ত ...