খেলায় মনোসংযোগ ও পর্যাপ্ত এনার্জি বাড়াতে এক বিশেষ কাজের পরামর্শ দিলেন দ্রাবিড়
সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে তিনি বলেছিলেন যে তিনি তার খেলার জীবনে বীরেন্দ্র শেবাগ বা শচীন টেন্ডুলকারের মতো খেলতে পারেননি। যাইহোক, তিনি চাপের সাথে লড়াই করেছেন এবং নিজের খেলার উপায় নিয়ে এসেছেন। যা তাকে একটি বিশেষ স্থানে নিয়ে এসেছে।
এ প্রসঙ্গে দ্রাবিড় বলেন, ‘আমি কখনই বীরেন্দর শেবাগের মতো হতে পারতাম না। খেলার বাইরে ব্যক্তিত্বের জন্য ওর কাছে সুইচ অফ করাটা খুব সহজ ছিল। আমি কখনই সেই স্তরে পৌঁছতে পারতাম না। কিন্তু হঠাৎই আমি বুঝতে পারি এটা ভালো সঙ্কেত নয় আমার জন্য। আমি বুঝতে পারছিলাম আমাকে একটা রাস্তা বের করতে হবে খেলার পর সেই চিন্তা থেকে বের হয়ে আসার জন্য, এটা নিজেকেই করতে হবে।'
মানসিক শক্তিকে জিম ও অনুশীলনের মতোই গুরুত্বপূর্ণ মনে করেন দ্রাবিড়। সারাক্ষণ খেলা নিয়ে চিন্তা করাটাও অনেক সময় ক্রিকেটারদের ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে বলে ধারণা ভারতের এই প্রধান কোচ। এ কারণেই খেলার বাইরে মানসিক প্রশান্তি দরকার।
দ্রাবিড়ের মতে, 'জিমে অতিরিক্ত সময় কাটানো বা অনুশীলনের মতোই এটা জরুরি। এই সব কিছু করেও মানসিক ভাবে যদি সব সময়ে খেলার চিন্তা থেকে দূরে না থাকতে পারি, তা হলে খেলার জন্য পর্যাপ্ত এনার্জি পাওয়া যাবে না। এই বিষয়টি যখন বুঝতে পারি তখন সুইচ অফ করার চেষ্টা করি এবং সেটা আমাকে অনেকটা সাহায্য করে।'
নিজের ক্যারিয়ার নিয়ে দ্রাবিড়ের ভাষ্য, ‘আমার ক্যারিয়ার যত এগিয়েছে, আমি বুঝতে পেরেছি, আমি কখনই শেবাগ বা শচীনের মতো দ্রুত রান করতে পারব না। আমার সব সময় ধৈর্যের প্রয়োজন ছিল। আমি আমার এবং বোলারের মধ্যে প্রতিযোগিতা পছন্দ করতাম। আমি দেখেছি এটি আমাকে একটু বেশি ফোকাস করতে সাহায্য করেছে।’
আপনার জন্য নির্বাচিত নিউজ
- খুলছে পে-স্কেল জট: সরকারি চাকরিজীবীদের জন্য সুখবর
- সরকারি চাকরিজীবীদের ‘সপ্তাহে তিন দিন ছুটি’ যা জানাল জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয়
- আজ ৯ এপ্রিল সাধারণ ছুটি ঘোষণা
- বাজেটে থাকছে পে-স্কেলের বরাদ্দ
- এবার অকটেন নিয়ে বড় সুখবর
- চাকরিজীবীদের টানা ৬ দিনের ছুটির সুযোগ
- আজকের সকল টাকার রেট: ১০ এপ্রিল ২০২৬
- ‘সপ্তাহে তিন দিন ছুটি’ যা জানাল মন্ত্রণালয়
- ১৪ থেকে ১৮ এপ্রিল টানা ৫ দিনের ছুটির সুযোগ
- শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের ছুটি নিয়ে নতুন বার্তা দিলেন শিক্ষামন্ত্রী
- ব্রাজিল-আর্জেন্টিনা; Live যেভাবে দেখবেন
- আজকের সোনার বাজারদর: ১০ এপ্রিল ২০২৬
- শনিবার সারাদিন বিদ্যুৎ থাকবে না যেসব এলাকায়
- জাতীয় নাগরিক পার্টিতে যোগ দিচ্ছেন রুমিন ফারহানা
- দেশের বাজারে আজ ১৮, ২১, ২২ ক্যারেট স্বর্ণের দাম
