নিজস্ব প্রতিবেদক: হার্ট অ্যাটাককে অনেকেই হঠাৎ ঘটে যাওয়া ঘটনা মনে করেন। তবে বাস্তবে কিছু মানুষের ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাকের আগে শরীরে নানা সতর্ক সংকেত দেখা দিতে পারে। বুকে অস্বস্তি, শ্বাসকষ্ট, অস্বাভাবিক ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোককে অনেক সময় আকস্মিক ঘটনা মনে হলেও এর পেছনে দীর্ঘদিনের কিছু স্বাস্থ্যঝুঁকি কাজ করে। নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, হৃদরোগ ও স্ট্রোকের মতো গুরুতর ঘটনার ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: মাংসের ঝোল বাঙালির খাবারের তালিকায় বরাবরই জনপ্রিয়। উৎসব, পারিবারিক অনুষ্ঠান কিংবা বিশেষ কোনো আয়োজন, মাংস ছাড়া অনেকেরই খাবার যেন অসম্পূর্ণ। তবে স্বাদ ও পুষ্টির জন্য মাংস খাওয়া হলেও ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: ধূমপান একটি মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি, যা ইচ্ছা করলেই প্রতিরোধ করা সম্ভব। একজন মানুষ যখন বিড়ি, সিগারেট বা অন্য কোনো তামাকজাত দ্রব্য গ্রহণ করেন, তখন তিনি শুধু ধোঁয়া নয়, বরং ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: বর্তমানের কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই রাত জাগেন—কেউ কাজের চাপে, আবার কেউ সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে সময় কাটিয়ে। নিয়মিত কম ঘুমের এই অভ্যাস যে কতটা ভয়ংকর, তা নিয়ে এবার নতুন তথ্য উঠে ...