নিজস্ব প্রতিবেদক: দীর্ঘ রাতের ঘুম শেষে সকালে ঘুম থেকে উঠে পানি পান করার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। রাতভর পানি পান না করায় শরীরে তরলের ঘাটতি তৈরি হতে পারে। তাই দিনের শুরুতে ...